• 精油全书 30年芳疗经验集成 珍藏版 生活休闲 金韵蓉 编 新华正版
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精油全书 30年芳疗经验集成 珍藏版 生活休闲 金韵蓉 编 新华正版

41.79 4.3折 98 全新

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作者金韵蓉 编

出版社漓江出版社

ISBN9787540788575

出版时间2020-06

版次1

装帧平装

开本16

页数248页

字数280千字

定价98元

货号xhwx_1202152710

上书时间2024-09-20

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商品描述
目录:

part01芳香疗法的过去与现在  

回归自然的芳香疗法

植物精油与芳香疗法简史

part02精油是什么?          

精油的本质

可萃取植物精油的部位

精油的神奇能力

精油进入身体的途径——嗅觉

精油进入身体的途径——皮肤

精油的运用范围

精油的萃取方法

part03精油的类别

按香气分类

按生理功能分类

按所调节情绪问题分类

依照挥发的速度分类(note)

part04精油档案

01白芷根angelicaroot

02紫苏(甜罗勒)basil

03安息香benzoin

04佛手柑bergamot

05黑胡椒blackpepper

06杉木(雪松、云杉)cedarwood

07德国甘菊chamomile,german

08罗马甘菊chamomile,roman

09岩玫瑰/岩蔷薇/劳丹脂cistus

10快乐鼠尾草clarysage

11柏树(丝柏)cypress

12桉树/尤加利树(蓝胶树品种)eucalyptus,bluegumoil

13甜茴香fennel,sweet

14frankincense

15天竺葵geranium

16生姜ginger

17葡萄柚grapefruit

18蜡菊(花)helichrysum

19芳樟叶howoodleaf

20茉莉jasmine

21杜松莓juniperberry

22真实薰衣草lavender,true

23柠檬lemon

24橘mandarin

25甜马乔莲(马郁兰)marjoram,sweet

26真香蜂草melissa,true

27myrrh

28桃金娘(香桃木)myrtle

29橙花(苦橙花)neroli

30绿花白千层(耐奥利)niaouli

31甜橙orange,sweet

32广藿香patchouli

33欧薄荷(胡椒薄荷、椒薄荷)peppermint

34橙叶(苦橙叶)petitgrain

35针松(松木)pine

36奥图玫瑰(玫瑰香脂)roseotto,damask

37玫瑰精油(玫瑰油)roseabsolute

38迷迭香rosemary

39檀香木(东印度;澳大利亚)sandalwood

40百里香(白)thyme,white

41缬草根valerianroot

42岩兰草(香根草)vetiver

43依兰(香水树)ylangylang

——能调制情绪香水的精油——

44紫罗兰叶[能调制情绪香水的精油1]

45玉檀香(巴西圣木)[能调制情绪香水的精油2]

46黄玉兰[能调制情绪香水的精油3]

47晚香玉(夜来香)[能调制情绪香水的精油4]

48粉红莲花[能调制情绪香水的精油5]

part05媒介油档案

媒介油是什么

01甜杏仁油almondoil,sweet

02杏核油apricotkerneloil

03酪梨油avocadooil

04琉璃苣油borageoil

05山茶花油camelliaoil

06胡萝卜油carrotoil

07樱桃籽油cherryseedoil

08椰子油coconutoil

09晚樱草油(月见草油)eveningprimroseoil

10亚麻仁油flaxseedoil

11葡萄籽油grapeseedoil

12籽油hemeedoil

13荷荷巴油jojobaoil

14马鲁拉油marulaoil

15石榴籽油pomegranateseedoil

16南瓜籽油pumpkinseedoil

17玫瑰果油rosehipoil

18小麦胚芽油wheatgermoil

特殊的媒介油:有护肤功效的活添加油

19黑种草油blackcurrentseed

20雷公根浸泡油centella

21石栗油kukuioil

22覆盆子油raspberryseed

23琼崖海棠油tamanu

24沙棘油seabuckthorn

25乳木果油sheabutter

特殊的媒介油:浸软油

26金盏花油calendulaoil

27圣约翰草油st.johnswortoil

part06纯露档案

纯露是什么?

纯露是怎么被生产出来的?

纯露有和精油相同的化学成分?

纯露的保存期限

适合女的纯露

01奥图玫瑰纯露

02罗马甘菊纯露

03薰衣草纯露

04茉莉纯露

05蜡菊纯露(意大利花纯露)

par07芳香进行式

芳香泡浴

芳香泡浴的美丽步骤

注意温度、时间和入浴方法,可使效果更显著

缓解感冒的泡浴法

孩童使用芳香泡浴的注意事项

芳香泡浴的安全步骤

芳香泡浴配方

芳香坐浴配方

芳香足浴

芳香足浴方法

芳香足浴配方

简单易行的护脚五部曲

芳香手浴

芳香手浴方法

芳香手浴配方

自制埃及艳后的护手秘方

热和冰的芳香敷布法

热敷布法

冰敷布法

对抗头痛的精油敷布法

芳香按摩油

按摩的好处

芳香按摩油的调和

居家自我按摩法

芳香按摩油的配方——生理功能

芳香按摩油的配方——情绪功能

芳香按摩油的配方——问题皮肤护理

芳香按摩油的配方——炎症皮肤护理

芳香按摩油的配方——基础皮肤保养

芳香按摩油的配方——内分泌/生殖系统的保养

芳香按摩油的配方——孕期和产后的保养

芳香吸嗅法

滴在掌心

滴在手帕或面巾纸上

滴在枕头上

滴在刚烧开的热水盆里

滴在扩香器里

滴在任何热源上

办公室熏香配方

香熏小秘方

芳香喷雾法

精油的居家清洁妙用

空气清香剂

芳香美学:精油在皮肤美容方面的用途

适合各种皮肤类型的万用芳香美学精油

适合干肌肤的芳香美学精油

适合油肌肤的芳香美学精油

适合老化肌肤的芳香美学精油

精油用保养品

精油乳霜



润肤水

漱水

香水

精油洗发乳、护发油

精油的居家小妙方

part08芳香收藏室

辨识精油的方法

精油的保存与注意事项

附录:纯精油中文名/英文名/拉丁文名/家族科别对照表

内容简介:

本书是国际芳疗大师30年持续钻研、实践的经验集成,以专家的视角、大众的语言,梳理精油和芳香疗法来龙去脉,精油的本质、萃取部位和方法、疗愈功能、运用方向,精油的分类及代表单品,精油的辨识选购、保存和注意事项等,帮助你构建学芳香疗法的科学逻辑。本书重头戏,是金老师精心“珍藏级”芳香单品(48种单方精油、27种常用媒介油、5种媲美精油的优质纯露),以及“芳香进行式”(全景式芳香生活指南,从泡浴、足浴、手浴,敷布、按摩、吸嗅、喷雾、护肤,用保养品diy)。除了基本信息,更有大量专业芳疗师亦未曾触及的秘籍;不论还是入门,都不能错过。

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