知己 家庭保健 徐文兵 新华正版
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作者徐文兵
出版社海南出版社
ISBN9787544366328
出版时间2018-08
版次1
装帧平装
开本32
页数332页
字数168千字
定价89.9元
货号xhwx_1203288594
上书时间2024-07-01
商品详情
- 品相描述：全新
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- 商品描述
-
主编：
"给每个中医小白一份能从头到脚了解自己的身体自检清单。
知己从中医基本的词汇入手，让读者不仅能学到中医知识，还能了解中医词汇背后的历史典故、内涵。这既是一本医学书，又是一本可以领略中/华的国学书。
本书在详解人体部位功能的同时，也指出了我们在常生活中的养生误区，给出了切实可行的指导建议。
新增四大亮点，五周年诚意升级
徐文兵老师亲笔提字的厚朴校训x 五周年版本专属身体自查表x随章节搭配筑基课音频x厚朴小花藏书票
作者徐文兵先生是知名中医专家，北京厚朴中医学堂堂主，其著作字里藏医黄帝内经说什么饮食滋味等备受读者。其深入浅出的讲解风格，让每个人都能掌握中医知识。
湛庐出品。"
目录：
01身体
02元首
03面
04脸面
05颐和
06七窍
07眼睑
08颃颡
09髎
10和髎
11唇
12牙齿
13髭、须、髯
14咽喉
15喉咙
16颈项
17肩膀
18腋窝
19肩胛骨
20肱
21肘窝
22胸膛
23乳房
24心窝
25心窍
26骬
27膈
28嗝儿
29胁肋
30软肋
31怀
32脘
33脐
34耻骨
35胯
36臀
37骶骨
38尾椎
39下体
40九窍
41鼠蹊
42股
43膝
44膑
45腘
46胫
47腨
48踝
49趾
50津液
51唾液
52痰涎
53泪
内容简介：
如今，人们对于自己的身体健康越来越重视，养生已经不再是中老年人的专利，很多90后早已加入了养生的行列。但泡枸杞、上健身房是对身体好吗？知名中医专家、黄帝内经说什么作者徐文兵先生说，人只有先认识、了解自己的肉身、灵魂、意志、命，才谈得上顺养心、保障安康。在他的新书知己中，徐文兵先生从首到趾，详解了人体49个部位及4种体液的运行奥秘。帮助我们了解自己身体每个部位、每个器官的功能和特，以及它们对于健康的意义。知己延续了徐文兵先生经典作品字里藏医的叙述风格，每章以中医基本的词汇入手，追溯字词背后的历史典故、内涵，使读者在了解中医健康知识的同时，领略国学的风采。先恢复自知、再恢复自觉，是我们现代人所需要的。
作者简介：
"徐文兵
徐小周，字文兵，1984年入北京中医学院，知名中医专家，中医教育家，身心医学专家。
1999年创办北京厚朴中医学堂，多次受邀在北京电视台讲授中医健康知识。
担任象频道四季养生堂栏目长期主讲嘉宾。
2008年受知名媒体人梁冬之邀，做客广播电台，主讲重新发现中医太美之黄帝内经。
著有字里藏医黄帝内经四季养生法饮食滋味等。"
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