你是:活出二的自己 心理学 武志红 著 新华正版
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作者武志红 著
出版社京华出版社
ISBN9787550273863
出版时间2016-06
版次1
装帧平装
开本16开
页数214页
字数147千字
定价45元
货号xhwx_1201348543
上书时间2024-02-29
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目录：
序言 爱上二的自己
part 1 心知道
你敢不敢成为有钱人
你的立场是什么
尊重你自己的感受
谁摇动了我们的立场
流的才能都源自内心
你为什么太在乎别人评价
你丰盛的资源在你心中
充沛的感觉如何产生
生命的意义在于选择
从现在开始，你自己来
对控制者说不，找到自己的节奏
惯迟到是怎么回事
part 2 做一棵永远成长的苹果树
做一棵永远成长的苹果树
我们再也不会为你玩了
把一张纸折叠51次……
挫折具有非凡价值
修炼你的挫折商
有梦想才有立场
part 3 不要活在别人的观感里
懂事，或是很深的绝望
别人怎么对你，反映了他的内心
别人怎么对你，可能是被你的
了解别人是有秘诀的
自卑是怎么回事
你的人生是你创造的
警惕你的选择失明
内向与外向
付出与索取
part 4 不叛逆，无独立
叛逆，只是为了做自己
父母与孩子的关系模式
用更优雅的方式表达“叛逆”
成长，是与家分离的过程
你可以与父母拉开一个界限
从小事开始“”
你不必活在父母的梦想里
part 5 恋爱，是“第二次童年”
恋爱，恋什么
一见钟情是怎么回事
爱是深深的理解与接受
心灵的三层结构
每个人在爱面前都是自卑的
跳好爱情这个双人舞
女孩，爱护好你的身体
都是为了爱
part 6 当梦想撞上现实
只有偏执狂才能生存？
懂得放弃的智慧
走出心灵僻径
跳进生命的河流
区分想象、行为与后果
沟通无比重要
内容简介：
你是(活出二的自己青春版)由武志红著。每个人都是宇宙的中心！愿我们每个人，能活出这种感觉。但怎样，才能活出这种感觉？自我实现、成为自己，这样的词汇听上去很美好，也因此深入人心。但我们必将深刻体验到，生命非常复杂，它是如太极图一样给我们呈现非常盾的存在，黑与白并存，美好与暗黑并存，与伤害并存，破碎与完整并存生命从不会只给我们一个单纯的礼物，它是要向我们展现完整的面向。这时候我们要做的，是坚持从自己的感觉出发，拥抱这份完整，更好地理解与悦纳自己。
作者简介：
武志红，心理咨询师，心理学书作家，北京大学心理学学士与硕士，师从的心理治疗学家钱铭怡教授，创办武志红心理工作室。著有为何家会伤人为何爱会伤人身体知道为何越爱越孤独七个心理寓言心灵的七种兵器解读“疯狂”与活出你的小宇宙等作品，超百万册。
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