图解黄帝内经 家庭保健 《图解经典》编辑部 编著 新华正版
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作者《图解经典》编辑部 编著
出版社吉林科学技术出版社
ISBN9787557827946
出版时间2017-07
版次1
装帧平装
开本16开
页数357页
字数220千字
定价69.9元
货号xhwx_1201543977
上书时间2024-01-16
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目录：
源于《黄帝内经》的道家养生功——《内经图》
《黄帝内经》的理论体系及十二经脉
人体的穴位和反区
《黄帝内经》全图
《黄帝内经》的历史沿革
编者序再识《内经》，感生命哲学之美
如何阅读本书
1本书的主角①：黄帝
2本书的主角②：岐伯
3阅读本书你可以了解：生命活动的基本特征
4揭示生命的根本：维持和
5《内经》的基本思想①：阴阳之说
6《内经》的基本思想②：五行之术
7《内经》的基本思想③：脏腑之象
8后的探究：《内经》成书之谜
第二章
生命的周期
1生的宿命：人体的生命周期
2两种物质，身体不可缺少：生命的动力
3生命的验：人体老化的过程
4究竟我们能活多久：合理的寿限
5命中注定了吗：影响寿命的因素
6因人而异的结果：早衰
7四种长寿之人：、至人、圣人、贤人
8帮助延寿的秘技：长寿的要诀
第三章
养生的原则
1阴阳协调是健康的保证：阴阳和合
2理解阴与阳的互根：阳为本，阴从之
3推动、兴奋、升发、温煦：阳气
4宁静、抑制。肃降、凉润：阴气
5警告：切避虚邪贼风
6修身：补精、养气、守神
7安命：补气、养血、辅阴
第四章
五脏六腑
1脏居于内，形见于外：五脏系统览
2主宰的“君王”：心者，之官
3辅佐着的“良臣”：肺者，相傅之官
4勇武忠心的“将军”：肝者，将军之官
5为””表达意志的“内臣”：膻中(心包)，护卫之官
6受纳和布化的“仓官”：脾胃者，仓廪之官
7专司内务的“内侍”：大肠者，传导之官
8接收纳贡的“礼官”：小肠者，受盛之官
9使“王廷”井然的“工部侍官”：肾者，作强之官
10明辨是非的“清官”：胆者，中正之官
11负责水道循环的“漕官”：三焦者，决渎之官
12司水之职的“一郡之官”：膀胱者，州都之官
第五章
奇经八脉
1经络是什么：众说纷纭话经络
2臂内拇侧上下循，中府乳上数三肋：手太阴肺经
3臂前外侧须审量，商阳食指内侧取：手阳明大肠经
4起于头面向下行，承泣眼眶边缘下：足阳明胃经
5下肢内侧向上循，隐白大趾内甲角：足太阴脾经
6极泉腋窝动脉牵，青灵肘上三寸览：手少阴心经
7臂外后缘尺内详，少泽小指外甲角：手太阳小肠经
8目内眦角是睛明．眉头陷中攒竹取：足太阳膀胱经
9内侧后缘足走腹，足心凹陷是涌泉：足少阴肾经
10臂内中线诸穴匀，天池乳后旁一寸：手厥阴心包经
11臂外中线头侧绕，关冲无名指甲外：手少阳三焦经
12从头走足行身旁，外眦五分瞳子？：足少阳胆经
13前内侧线穴细分，大敦拇趾三分处：足厥阴肝经
14“别道奇行”的特殊通道：奇经八脉
15千年珍藏，秘不授人：《内经图》详解
第六章
四季顺养
1人体与自然的相通相应：生命之本，通乎天气
2四时阴阳是万物的根本：从之则生，逆之则死
3万物生发蓬勃、向荣，须布陈于自然：春季“发陈”
4茂盛华丽，须使精神之气适应繁茂秀美的时令：夏季“蕃秀”
5肃杀之气凄风冷雨，花木凋零．须调摄精神：秋季“容”
6生机潜伏．万物蛰藏，须少动阳气，深藏于内：冬季“闭藏”
7气血的运行受四时中风雨晦明变化的影响：四时的脉象．
第七章
食养
1饮食为生人之本：食养的意义
2得谷者昌，失谷者亡：五谷是怎样营养全身的
3谨和五味，骨正筋柔：五味的功能与作用
4五味调和适合人体脏腑的营养需要：五味与脏腑
5脏腑失调，五当显：五当五脏
6要忌吗：饮食的禁忌
7谨察阴阳所在而调：病后调养
第八章
形神合一的情志养生
1情志活动属于人类正常生理现象：认识五志
2生命现象的称：什么是“神”
3神宜静，而不宜躁：养“神”之道
4喜怒无常，过之为害：五志太过对人体的影响
5千般疚难，不外情志：五脏虚实对情志的影响
6身心并治之基础：形神合一
第九章
阴阳虚实与梦境
1梦是由外邪刺激而产生：梦的发生
2梦象的阴阳属是体内阴阳关系的反映：阴阳与梦
3阴盛涉水生恐，阳盛大火燔灼，显现五脏虚实之象：气盛之梦
4肺虚金白战，肾虚黑沉淹，心虚火烤，脾虚厌餐：气虚之梦
5病邪侵脏腑，梦境现异象：邪寓之梦
6梦中受制难脱，气血阻滞所致：体滞之梦
内容简介：
黄帝内经分为素问和灵枢两部分。它将先人积累下来的医疗经验，通过实践升华为理的认知内容，形成了独特的医学理论，对后世中医学理论的奠定有深远的影响。从整体上论述医学，呈现了自然、生物、心理、社会的“整体医学模式”。“治未病”这一我们熟知的理念是源于此书。图解经典编辑著的图解黄帝内经(白话彩插典藏版)以黄帝内经古本为基础，集合了多位专家和学者的建议，对原著进行了全新图解式的解读。我们力求把这部传统医学经典著作中艰涩的医学知识变得通俗易懂，将书中抽象晦涩的“阴阳五行学说”“经络学说”“病因学说”“病机学说”“五运六气学说”“养生学”等内容以形象直观的形式呈现。
作者简介：
图解经典编辑部，图解经典编辑部是紫图图书公司的重点编辑团队，以经验丰富的编辑为策划骨干，联合三十多位专家和学者为顾问，对人文社科领域的经典著作和主题进行全新图解式解读，十年来陆续推出的系列图书涵盖、哲学、艺术、、历史各类题材，受到了读者的广泛认可，得到了业界的一致。
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