重新找回自己 成功学 陈海贤 新华正版
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作者陈海贤
出版社湖南文艺出版社
ISBN9787572611889
出版时间2024-01
版次1
装帧精装
开本32开
页数352页
字数246千字
定价69元
货号xhwx_1203176423
上书时间2024-01-13
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商品详情
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主编：
重新找回自己——解决当代人的心里困惑和问题！不人生的解答书！在当前压力、焦虑、内卷等裹挟的当下，我们越来越感到身心的“动荡”：如何培养成长型思维？如何衡眼前的生活与遥远的梦想？如何处理生活中的匮乏感？如何处理亲密关系？如何克服拖延症？如何获得人生的意义？如何接纳，以及如何改变？本书提供了上述九个问题的一种解决路径。豆瓣高分书了不起的我爱，需要学作者陈海贤暖心之作！了不起的我和爱，需要学在豆瓣评分均有8.6，读者普遍，同时两本书合计超过50万册，叫好又叫座。重新找回自己是陈海贤的暖心之作，文字真诚动人，同时又有很强的治愈感，同样有机会叫好又叫座。内容干货足，故事好读，治愈力强！全书分为九大章节，书中既有专业的心理学知识，又有陈老师丰富动人的心理咨询案例，同时每章还有相对应的实践方。装帧精美，品质阅读！随书附赠“一张带你找回自己的刮刮卡”！
目录：
章 想的自我与真实的成长 1. 你有没有这样的“名校病” 003 2. 想的自我 007 3. 成长型思维和僵固型思维 011 4. 进入真实的世界 017 5. 突破自己身上的壳 022 6. 把握关系以外的内容 025 7. 思“怎么做”而不是“是什么” 028 8. 这件事“与我有关” 030······
内容简介：
在当前压力、焦虑、内卷等裹挟的当下，我们越来越感到身心的“动荡”：如何培养成长型思维？如何衡眼前的生活与遥远的梦想？如何在理想与庸中获得衡感？如何处理生活中的匮乏感？如何处理亲密关系？如何克服拖延症？如何找到人生的意义？如何接纳，以及如何改变？如何实现自我转变？重新找回自己是知名心理咨询师陈海贤暖心之作，也是能够帮助当代人解决心理困惑和问题的作品。全书分为九大章节，书中既有专业的心理学知识，又有丰富动人的心理咨询案例，还有与案例相对应的实践方。而且陈老师在每个章节的后加了“多年后的回望”，成长后的陈海贤来回望六年前的陈海贤，读者能从中看到陈老师文字蕴藏的智慧、豁达、淡然，以及令人温暖的气场。
作者简介：
陈海贤知名心理咨询师，心理学博士。著有书了不起的我爱，需要学。得到app课程自我发展心理学亲密关系30讲家庭关系21讲自我转变50讲主理人，超过30万付费用户。
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