老老恒言 历史古籍 新华正版
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全新
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作者作者
出版社中华书局
ISBN9787101151312
出版时间2021-04
版次1
装帧精装
开本32开
页数360页
字数280千字
定价31元
货号xhwx_1202339622
上书时间2023-12-27
商品详情
- 品相描述:全新
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正版特价新书
- 商品描述
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目录:
前言
自序
金序
卷一
安寝
晨兴
盥洗
饮食
食物
散步
昼卧
夜坐
卷二
燕居
省心
见客
出门
疾
慎药
消遣
导引
卷三
书室
书几
坐榻
杖
衣
帽
带
袜
鞋
杂器
卷四
卧房
床
帐
枕
席
被
褥
便器
附记
卷五
粥谱说
择米
择水第二
火候第三
食候第四
上品三十六
中品二十七
下品三十七
附:引用书目
内容简介:
老老恒言为老年养生专著,被周作人推崇为老人养生宝典。曹庭栋因自幼羸弱多病,颇留意于养生之学;七十五岁时,更是“薄病缠绵”,因著老老恒言,自记其养生之道。全书共五卷。前二卷叙起居动定之宜,卷一主要有安寝、晨兴、盥洗、饮食、食物、散步、昼卧、夜坐;卷二主要有燕居、省心、见客、出门、疾、慎药、消遣、导引。次二卷列居处备用之物,卷三主要有书室、书几、坐榻、杖、衣、帽、带、袜、鞋、杂器;卷四主要有卧房、床、帐、枕、席、被、褥、便器。末附粥谱一卷,列粥百种,借为调养治疾之需,包括粥谱说、择米、择水第二、火候第三、食候第四、上品三十六、中品二十七、下品三十七。本书秉承了黄帝内经素问的养生思想,并广泛采纳历代养生家言,亲身实践,形成了自己鲜明的养生观点。
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