• 打练南拳 体育 李朝旭 著 新华正版
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打练南拳 体育 李朝旭 著 新华正版

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作者李朝旭 著

出版社华南理工大学出版社

ISBN9787562354833

出版时间2018-01

版次1

装帧平装

开本16开

页数140页

字数164千字

定价29元

货号xhwx_1201687881

上书时间2023-12-18

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   商品详情   

品相描述:全新
正版特价新书
商品描述
目录:

章概述(1)
一、南拳简介(1)
二、相关概念的说明(2)
三、南拳运动的价值与功能(5)
四、打练南拳的结构特征(14)
五、打练南拳的注意事项(14)
第二章南拳的形成和发展(17)
一、中国武术教育的历史回顾(17)
二、广东学校武术教育的现状与现实研究(19)
三、南拳运动技理技及其特点、风格的形成原因(28)
四、打练南拳的创编背景(33)
第三章广东南拳的流派及其地域分布(35)
一、广东原生态南拳(35)
二、广东态南拳(40)
第四章南拳的基本形态、技和功(45)
……

内容简介:

南拳又称南方拳,是明代以来流行于南方的汉族拳种的称。它以福建、广东为中心,广泛流传于长江以南地区,故称南拳。作为南少林等拳种与中国南方各地汉族拳种相结合的产物,技术套路繁多,遍布各省。由于历史悠久,再加上师承关系的演变,形成了多种打,但多数套路仍具有同一特点,属南拳。其共同特点是:套路短小精悍,结构紧凑,动作朴实,手多变,短手连打,步稳健,攻击勇猛,常伴以声助威,技击强。南拳讲究桩功,以练坐桩为主,还有丁桩、跪桩等。也还有练药手、打砂袋、铁砂掌、点穴功、童子功、罗汉功、青龙功、排打功等。

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