出门不化妆 生活休闲 吕游 新华正版
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全新
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作者吕游
出版社湖北科学技术出版社有限公司
ISBN9787535296399
出版时间2017-10
版次1
装帧平装
开本其他
页数216页
字数200千字
定价39.8元
货号xhwx_1201623795
上书时间2023-12-17
商品详情
- 品相描述:全新
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正版特价新书
- 商品描述
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主编:
1.天然配方全收录,共100多个保养秘诀2.保湿、控油、美白、、去角质、抗衰老,多方面护理肌肤,让你不化妆也很美!3.美用对方无须花大钱!不用微整型、不用吃药,天然养经能让你的肌肤变美、变白、变年轻。4.美容医生廖婉绒审订并
目录:
1正常肌肤的基础护理
即使是天生丽质的肌肤也需要保养,保湿、控油、美白、、去角质、抗衰老,这是正常肌肤必须经历的护理步骤。柔软光滑的肌肤来自细心温柔的呵护,呵护越多,皮肤也会越健康美丽
保 湿 肌肤水汪汪的秘密………… 002
控 油 迅速甩掉“大油田”………… 015
美 白 “灰姑娘”变身“白雪公主”………… 029
轻松远离紫外线伤害………… 041
去 角 质 解救角质堆积的肌肤………… 053
抗 衰 老 再现光彩容………… 062
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2问题肌肤的特别护理
受外界或是自身体质的影响,每个人多多少少都会有一些肌肤问题。痘痘、毛孔粗大、黑头、粉刺、红血丝……都是问题肌肤的预警。想把这些烦恼一扫而空?方对了,便不是难题
祛 痘 别再叫我“豆花妹”………… 076
祛 斑 白皮肤没斑点………… 088
紧 致 毛 孔 肌肤“零毛孔”………… 096
祛 黑 头 救“草莓脸”………… 106
除 粉 刺 全歼粉刺不留情………… 114
消 红 血 丝 消除双颊“高原红”………… 124
抗 敏 感 为肌肤撑开“保护伞”………… 132
3局部护理,全方位呵护肌肤
很多人把肌肤护理的重点放在脸部,却忽略了对其他部位肌肤的照顾。这种偏心往往会导致白脸黑脖、“熊猫”臂、脱皮腿、皱脚跟、痘痘背等诸多问题,一不小心陷入尴尬境地。本章将为大家准备一份护肤的版手册——沿着每一寸裸露的肌肤去护理
再见电眼魅力………… 144
做个“唇情美人”………… 156
手、足、腿动员………… 165
不可忽视的秀颈和美背………… 181
巧妙去除体毛………… 192
内容简介:
美不必花大钱,重要的是用对方。本书获美容医生廖婉绒推崇,提倡以低碳、天然、身体没负担的方式养护肤。不论是基础调理、问题肌肤应对、局部护理,本书中都有介绍,帮读者甩掉化学美容制品,以天然的方式保养肌肤。不用微整型、不用吃药,天然的食物与运动能让你的肌肤吹弹可破,是一部爱孩的养经!
作者简介:
吕游,女,于中国传媒大学,传播学硕士,2003年开始发表作品,从事过编辑和文案工作,文字功底深厚。曾供职于某门户,担任美容频道编辑,擅长美容护肤类选题,推崇低碳天然护肤,在皮肤护理和保养方面颇有心得。
精彩内容:
控油 迅速甩掉“大油田”
有油皮肤的朋友会说:“我什么护理都不敢做,怕营养过剩,油上加油。”这接近是误解。
出油过多,证明皮肤的水分和油脂分泌的动态衡被打破,处在油多水少的状态,并不能证明营养过剩。护肤应当在减少皮肤“油”负担的前提下进行,以清爽补水为主。对问题皮肤置之不理,任由它缺水出油,长期下去会引起脸部干燥脱皮,还会促使皮肤提前衰老。
脸上的油光让人备感尴尬,能把刚洗完脸后的清爽一直保持下去好了。有的女朋友一冒油洗脸,恨不得让油光一洗而光。洗脸确实可以洗掉脸上的油脂,但过度洗脸,往往会造成皮肤水分和油脂损失,皮脂腺为了保水反而会分泌更多的油脂,导致严重水油不衡。每天早晨清水洗面1次,晚上入睡前深层清洁1次,对脸部清洁来说已经足够,即使在炎热的夏天,也很多在中午增加1次即可。在洗脸水中加点盐,有很好的控油效果。
吸油纸源于本,一张薄薄的纸片,轻轻擦拭能保持脸部的清爽,携带方便,见效明显,堪称上班族消灭油光的大救星。但是,常常使用吸油纸的人往往会发现,出油速度越来越快,吸油纸的使用频率越来越高。
*正确使用时机
频繁使用吸油纸,也是一种过度清洁,反而会促使皮脂腺更快分泌油脂。吸油纸只适合在油光满面时救急,要把握分寸,每天使用以不超过2次为宜。
午间温度较高,午餐摄入后,油脂分泌增多,适合使用吸油纸;傍晚时分,皮肤经历了的疲劳,处于缺水的高峰,也可以使用1次吸油纸。
*正确使用方
有人误以为大力擦拭可以让吸油纸吸走毛孔中的油脂,其实,吸油纸只能用来吸取表皮的油脂,大力擦拭会伤害到皮肤,轻轻按压才是正确的手。使用时将吸油纸贴在中指和食指上,从出油量很大的t字部位开始按压吸油,然后逐渐移到鼻翼、额头、两颊。出油面积大的女,可以用干净的粉扑代替手指按压,吸油纸会更服帖,效果更均匀、更干净。
紧急控油,“油田”瞬间变美
一觉醒来,脸上已经油光四了;空调暖风一打开,吹得脸上直冒油;夏天只要一出门,必是满面油光……这些烦恼无处不在,但往往下一刻是面试、约会的关键时刻,怎么摆脱油光?动动手搞定!当然这只是表面上的控油,不能根本解决出油问题,但足够作为出门前的“急救”了。
珍珠粉扫除油花
先清洁脸部,然后擦干双手,取指甲盖大小的珍珠粉放在掌心,在脸部拍匀。手指蘸上清水,以指尖和指腹轻轻在脸部进行挤压式按摩,t字部位是重点部位。按摩3分钟后,以清水冲净。
美容用的珍珠粉是纳米微粒,颗粒极细,吸附油脂和清洁毛孔的效果都很好明显,用它来清洗、按摩脸部,能令皮肤在短时间内保持清爽。
薏仁水保持24小时无油感
将20克薏仁洗净后,在100毫升的矿泉水中浸泡2~3个小时。将薏仁水放入喷雾瓶,冰镇后用来喷脸,或浸泡压缩面膜后敷脸20分钟。
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