传统体育养生功 大中专理科医药卫生 新华正版
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作者作者
出版社重庆大学出版社
ISBN9787568940078
出版时间2023-08
版次1
装帧平装
开本16开
页数148页
字数157千字
定价35元
货号xhwx_1203027692
上书时间2023-09-26
商品详情
- 品相描述：全新
- 正版特价新书
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目录：
章传统体育养生功概论
节传统体育养生功的起源与发展
第二节传统体育养生功的基本要素
第三节传统体育养生功的分类及作用
第四节传统体育养生功的锻炼原则
第二章健身气功·五禽戏概述
节五禽戏功源流
第二节健身气功·五禽戏功特点
第三节健身气功·五禽戏练要领
第四节健身气功·五禽戏功理作用
第三章健身气功·五禽戏动作技术分析
节起势调息
第二节虎戏
第三节鹿戏
第四节熊戏
……
内容简介：
传统体育养生功教程作为民族传统体育学专业类教学教材，主要包括的内容有：养生功概述、健身气功五禽戏健身与作用、健身气功五禽戏动作技术分析、健身气功八段锦技术动作分析、健身气功八段锦概述等部分。主要涵盖教育功能和民族凝聚功能的价值功能。其中，教育功能：主要体现在民族传统体育的产生和发展，始终与教育有密不可分的关系，它作为教育的主要手段和内容，在历史的发展过程中发挥着积极重要的作用。民族凝聚功能：主要体现在其产生和发展强烈的影响和引导着学者、参与者的共同意识和需求，使得学者自觉强化了社会集体意识，增强了社会群体与群体之间的凝聚力。
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