活着,像光和盐一样 我的生活能量书 成功学 廖智 新华正版
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作者廖智
出版社华中科技大学出版社
ISBN9787568094023
出版时间2023-05
版次1
装帧平装
开本32开
页数296页
字数214千字
定价68元
货号xhwx_1202887665
上书时间2023-09-26
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商品详情
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主编：
1.“拿出十分热情，我要热气腾腾地活下去！”——一本写给天下所有女的生活能量书！本书是“无腿舞者”廖智的10年沉淀之作，是以我心做画板，以对生活的无限热望做笔，一笔笔写的“生活能量书”，你会看到一个接近与伤痛和解后“活出自我、热烈拥抱美好生活”的新廖智，感受她的满满活力和对生活的无限热情。2.关于伤痛与自我接纳、女个人成长以及亲密关系经营——为女成长赋能，句句戳心的人间清醒随笔集！全书按照自我、接纳、关系、、应激、前行6个部分行文，金句频出，句句戳心：面对伤痛，她说——“承认那些受伤的事实，你远比自己想象的坚韧。”面对女个人成长，她说——“我很享受身为女人带来的，我可以大胆地营造美丽，拥抱自己对爱情的向往，勇敢地追逐梦想，投入丰富多彩的爱好中，分享自己的情感，享受团队默契的生活，力所能及地支持有需要的人”面对亲密关系经营，她说——“一个人至深的，是拥有爱和被爱的能力，并且为了建立美好的关系而甘心乐意地承担自己的责任，甚至付出必要的代价。”认清自我潜能，发现自我优势，你也可以活成别人眼中内心强大的“大女生”！3.愿你一路向前，找到追求美好和勇气，活出自我。一个人不论身处顺境还是逆境，都应自有能量，哪怕身在泥潭也要努力寻找生命的光。摆脱生活无力感，愿你如廖智一般找到自我肯定的力量，获得积极生活的勇气！4.装帧设计精美，全彩四印刷，图文并茂，随书附赠廖智婆婆亲自写的暖心“爱之序言”及“能量书签”一张，三款发。全彩四印刷，配以近60幅廖智高清生活照，图文并茂，排版疏朗大气；整体设计以绿和橙为主，奠定富有生命活力且温暖治愈的基调；内外双封，80g双胶纸印刷，触感滑细腻；随书附赠廖智婆婆亲自写的把自己活成一道光——写给亲爱的廖智，谢谢你来到我们的家庭，以及超治愈“能量书签”一张，三款发！5.被鲁豫豫见后来、杨澜天下女人、柴静看见等特别采访，“廖智”同名视频号、抖音、微博、等台获亿万点击及粉丝，感动所有渠道！廖智永不言弃的故事曾被鲁豫豫见后来、杨澜天下女人、柴静看见等特别采访，杨澜说“她的选择是对生命的赞美”，鲁豫说“她才是内心真正没有任何障碍的一个人”；“廖智”同名视频号、抖音、微博、等台获亿万点击及粉丝——“我找到了积极乐观的能量。”“廖智，这位天使女孩散发出的光芒照亮了无数暂处沮丧的心。”“大智太可爱了，有思想有高度，爱自己爱生活，激励人们开心地活着。”廖智自身的能量和积极态度影响了无数人，所有渠道碑爆棚。
目录：
辑 自我
1.我选择对自己的人生负责
2.爱自己，是美好的开始
3.逃离“被标准”
4.别让原生家庭左右你的人生
5.与不和解
6.丢掉焦虑的竞争心态
第二辑 接纳
1.承认那些受伤的事实
2.尝试表达，拒绝压抑
3.信任自己，你真的很好
4.重建健康的尊严
5.我享受身为女人带来的
6.你值得被温柔去爱
第三辑 关系
1.珍惜那些真心的朋友
2.健康的心态决定健康的友谊
3.主动追求不掉价
4.对人与人的温暖怀有信心
5.忍耐一下没那么糟糕
6.做亲密关系中的沟通高手
7.亲子关系需要尊重与智慧
8.所有的关系都建基于“爱”
第四辑
1.亲爱的，再勇敢一点
2.谢谢你来到我身边,我爱你
3.确定爱的决心，不动摇
4.用心和创意打造仪式感
5.爱情只是锦上添花
6.为自己设立健康的界限
7.顺服的本质，是积极地去爱
8.母爱不是牺牲
第五辑 应激
1.让生命有根
2.向前走，别被黑暗困住
3.不拿别人的错误折磨自己
4.直面人生的“灰点”
5.成为一个喜乐的人
6.让爱流动起来
第六辑 前行
1.人生是一场选择
2.坦然面对人生和渴望
3.好好吃饭，好好运动
4.你远比自己想象的坚韧
5.设立底线并坚定遵行
6.保持向前的姿态
尾声
你本来的样子很美
内容简介：
本书是曾激励过无数人的“无腿舞者”廖智自书廖智：感谢生命的美意出版10年后的心灵沉淀之作，是以我心做画板，以对生活的无限热望做笔，一笔笔写的“生活能量书”。作者在本书中围绕自身经历，从自我、接纳、关系、、应激、前行几个方面出发，向读者倾情讲述自己对生活的全新体悟，比如建立积极的自我认知、与伤痛和解的能力、经营好婚姻关系的秘诀、保持热情的内在驱动力、女在事业上的追求、对全职妈妈的理解等，教大家如何温柔且有力量地过好这一生。与本书重在传递伤后不言弃的精神不同，新书呈现的是作者接近与伤痛和解后“如何活出自我、热烈拥抱美好生活”的鲜活故事，更清醒，更走心，更有深度，当下所有女都值得一读。一个人不论身处顺境还是逆境，都应自有能量，哪怕身在泥潭也要努力寻找生命的光。摆脱生活无力感，愿你找到自我肯定的力量，获得积极生活的勇气。
作者简介：
出生于四川省绵竹市汉旺镇，曾是一位普普通通的舞蹈老师。汶川地震中，她被活埋26个小时，失去女儿，失去双腿，失去婚姻。截肢两个月，她强忍疼痛，学会跪立，为家乡灾民筹款义演鼓舞；雅安地震，她奔赴一线当志愿者，在余震中坚持救援，被誉为“志愿者”；参加舞出我人生，她挑战身体极限，为梦想而舞，赢得亚军；如今，她活跃于自媒体台，坐拥百万粉丝，与丈夫联合创办“晨星之家”，热心公益事业，其饱满昂扬、积极热情的生活态度鼓舞了无数人。她仍在努力，在自己热爱的领域里发光发热，希望生命拥有更多的意义。
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