古代导引养生辑要 家庭保健 姜敏 新华正版
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作者姜敏
出版社中医古籍出版社
ISBN9787515216560
出版时间2019-08
版次1
装帧平装
开本16开
页数327页
字数240千字
定价86元
货号xhwx_1201978278
上书时间2023-07-21
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商品详情
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目录：
章 导引养生概论
一、导引的含义
二、导引的基本方
三、导引的养生作用
第二章 导引养生简史
一、导引的起源
二、先秦时期导引的应用
三、秦汉时期导引的发展
三、魏晋南北朝时期玄学道家对导引的利用
四、隋唐时期导引在医疗上的广泛应用
五、五代至两宋时期导引资料的汇集及创编
六、明清时期对导引的整理与创新
第三章 古代导引养生功
一、马王堆《导引图》（汉）
二、华佗《五禽戏》（三国）
三、陶氏导引术（南北朝）
四、巢氏导引术（隋）
五、老子按摩（唐）
六、天竺国按摩（唐）
七、孙氏导引术（唐）
八、白云子导引（唐）
九、赤松子导引（宋）
十、赤松子坐引（宋）
十一、彭祖导引（宋）
十二、王子乔人神导引（治万病坐功诀）
十三、宁先生导引养生（宋）
十四、玄鉴导引（宋）
十五、夷导引坐功图（宋）
十六、苏氏导引术（宋）
十七、小劳术（宋）
十八、八段锦（宋）
十九、婆罗门导引（明）
二十、十六段锦（明）
二十一、却病八则（明）
二十二、逍遥子导引诀（《导引却病歌诀》）（明）
二十三、灵剑子导引（明）
二十四、十二般导引（明）
二十五、养五脏一腑坐功（明）
二十六、五禽书（明）
二十七、四十六势导引术（明）
二十八、古养生十三则阐微（清）
二十九、曹氏导引术（清）
三十、十二段动功（清）
三十一、十二段锦图说（清）
三十二、沈氏导引术（清）
三十三、易筋经（清）
三十四、延年九转（清）
三十五、静慎山房导引图（清）
三十六、陈氏太极拳（清）
参书目
内容简介：
本书内容分为导引养生概论、导引养生简史、古代导引养生功三章。、二章分别介绍了导引养生的涵义、基本方，导引养生的作用及导引养生简史，第三章参了近三十年来出版及发表的有关古代导引术的专著及，或因其为源或因其影响较大作为选择依据，选取了各朝代中有代表意义的导引术共三十六种，介绍了各个导引术的来源、特点及养生意义。
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