控糖有道 防治糖尿病 轻松降血糖 家庭保健
家庭保健 新华书店全新正版书籍
￥ 22.75 4.6折 ￥ 49.8 全新
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作者作者
出版社广东科学技术出版社
ISBN9787535974846
出版时间2020-07
版次1
装帧平装
开本16开
页数228页
字数285千字
定价49.8元
货号xhwx_1202114789
上书时间2021-12-10
商品详情
- 品相描述：全新
- 正版特价新书
- 商品描述
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目录：
一、应对糖尿病及并发症
1.应对糖尿病，从我做起，从现在做起
2.将糖尿病肾病（简称“糖肾”）阻断在可逆转期
3.糖尿病皮肤瘙痒症
4.低血糖也爱“找”糖友
5.糖友出汗异常小心心血管神经受损
6.糖友思睡，谨防低血糖
7.突然发愣，或是不典型神经病变
8.血糖波动，查查小便
9.炎炎夏话控糖
10.固定心率，谨防“糖心病”
11.防微杜渐，主动出击，定期筛查并发症
12．“小石头”引起大问题，糖友莫大意
二、糖友小故事
1.对胰岛素有抗药怎么办？
2.21年不间断治疗，积极学糖尿病知识，坚持看一个医生
3.胃减容手术“治愈”糖尿病
4.久咳不愈，竟是糖尿病合并肺结核
5.不吃药的“模范”糖友，一夜悔悟要吃药
6.吃八个饺子，血糖高达20几？
7.因盲目自信，糖友三十余年不医
8.清淡饮食，引来“低血糖”
9.冬季“耳中风”高发，糖友尤须注意
10.糖友“失足”恨！
11.一年治疗停药可望
12.夫妻携手共抗糖尿病
13.糖尿病为何逆转了又重来？
14.隐瞒病情，却更苦了子女
15.医“三心两意”，血糖高居不下
三、治疗中的注意事项
1.舌尖上的糖尿病
2.巧记“手掌则”，搞定糖尿病饮食量
3.低糖、低脂饮食，防降糖药“失效”
4.糖尿病患者减重新方
5.黄连素降血糖剂量“不对症”
6.饮食巧搭配，糖友也能饱福
7.这样运动可降糖，你做对了吗？
8.胰岛素注射有技巧
9.注射胰岛素“手震震”，图解正确手
10.漏服降糖药，不是全都要补
11.糖妈妈能哺乳宝宝吗？
12.打胰岛素，这些必须懂！
13.懂这些，糖友过节吃得欢
14.佳节到，你的体重达标了吗？
15.高温天胰岛素该如何保存？
16.糖友的春节饮食建议
17.学几招，搞掂餐后高血糖
18.胰岛素“上瘾”是以讹传讹
19.糖足防护：每“五步曲”，一步一足印
20.1型“老糖友”的自我“修炼”诀窍：测血糖、宽指标、重体检
四、糖尿病那些您应该知道的事儿
1.您的糖尿病风险有多高？
2.糖尿病也会“”，这些症状要留心！
3.光查空腹血糖，7成糖尿病会漏诊
4.“标本”问题不能一概而论——关于糖尿病的“标”与“本”
5.感冒伴腹泻症状应及早医，谨防因病毒感染的1型糖尿病
6.新指南提示：控糖更需个化
7.空腹高血糖，小心“苏木杰现象”
8.女控糖更要有“特”
9.高胰岛素血症→肥胖→糖尿病，是这样吗？
10.数一数，那些看似“靠谱”的谣言
11.糖尿病患者的家庭管理
12.糖友必做的监测，你都完成了吗？
13.自找的“糖尿病”——吸烟
14.使用胰岛素，这些要懂！
15.血糖波动，这些事要知道！
16.血糖晚正常、黎明高，睡前用中效胰岛素
17.肥胖：千真万确的慢病
18.关于“干细胞治疗”的神话，真的吗？
19.糖尿病人怎样选好鞋
20.糖友春运收好这份“出行清单”
21.服避孕药对女糖尿病患者的影响
22.打胰岛素，血糖监测有重点
附录：
一、糖尿病骨质疏松防治（陈氏骨松）简介
二、公众号“糖胖伴侣”介绍
后记
内容简介：
本书以糖友们在常生活中碰到的热点问题为重点，同时通过具正面以及反面教育意义的糖友故事展示，以通俗易懂、幽默的表达形式引出在饮食及运动调节、血糖控制、并发症防治、病情监测、常生活中自我管理等方面的注意事项，强调控糖路上细节管理及长期管理的重要。由于书中谈及的都是糖友们在医时很好关注的、网络中许多糖友提出的热点问题，糖友故事也来自真实的案例，读起来让人感同身受，特别容易产生共鸣。希望借助本书，能让更多的走在糖路中的朋友们、以及准备进入糖路中的朋友们受到启发及教育，从点滴做起，从现在做起，在控糖路上走得快乐、健康，享受跟健康人一样有质量的生活及寿命。
作者简介：
陈小燕，医学博士，内分泌科科主任，教授，三级主任医师，硕士导师。内科教研室及诊断学教研室副主任，南山学院内分泌系统教学模块负责人，内科规培基地教学主任，校级及院级教学督导。获“南粤好医生”“羊城好医生”“岭南名医”等称号。年起从事医教研一线工作，先后在旧金山州立大学、台湾地区义守大学靠前减重暨糖尿病手术中心以及joslin糖尿病中心短期访学。参与“十五”科技攻关计划课题（2型糖尿病干预领域）2项，承担及负责国级、省部级科研项目20多项；参编自身疫糖尿病学及“十五”科技攻关项目、健康教育系列丛书（骨质疏松章节）；参与中国1型糖尿病诊治指南2013版制定工作。
精彩内容：
47岁的高敬(化名)怎么也没想到自己的一场感冒到很后变成了1型糖尿病，需要终身注射胰岛素。在进入春夏更替时节，因为感冒病毒感染引起的糖尿病患者增加，对此，相关内分泌科专家表示，l型糖尿病患者中约有lo％可能由病毒感染引起，其中包括感冒病毒，在感冒初期优选能进行简单的血糖检查，及时发现糖尿病。
身体一直很好的高敬前刚开始出现喉咙痛、咳嗽的症状，后来又出现了头晕的症状，经过当地医生诊断，被认为是感冒，于是在打了三瓶点滴后，自行回家休息了。谁知到了晚上，高敬不但没有好转，还出现了呕吐症状。第二天，高敬到当地医院做了详细的检查．发现身体已经出现酮症酸中毒的表现，被诊断为糖尿病，当时医院使用了胰岛素、开了服药等相关对症治疗。随后病情没有得到缓解的高敬到广州进一步治疗，发现自己已经错过了很好的治疗时机，虽然税离了生命危险，但以后都需要注射胰岛素。
“酮症酸中毒是糖尿病严重的急并发症，提示他的胰岛腺功能95％以上遭到破坏，现在虽然危险期已经过去，血糖基本正常，但是将来很可能终身需要接受胰岛素治疗。高敬的主治医师陈医生表不，“我们很近接收了4个发病过程类似高敬这样的患者”。病毒感染后糖尿病属于l型糖尿病，约占l型糖尿病的10％，主要由病毒感染引起，发病人群以年轻群体为主，可能与年轻群体更容易被某些病毒侵袭，感染后产生的胰腺炎越严重或者直接破坏的程度越严重，胰岛功能的缺陷会越严重。年轻群体容易出现突发糖尿病。据陈医生介绍，l型糖尿病的表现为发病急、胰岛功能破坏严重，发病时血液里可以检测到相应的病毒抗体。据悉，如果诊断及时、治疗方得当，未被破坏的胰岛细胞可以得到较好的保护，血糖的稳控制会比较容易。由于病毒感染引起的l型糖尿病病症与典型的1型糖尿病病症不同，类似于感冒，所以很容易被误诊。
感冒伴腹泻、头晕、呕吐应查血糖
病毒感染导致的l型糖尿病与环境因素密切相关，常见可能引起1型糖尿病的病毒有肠道病毒、柯萨奇b。病毒、风疹病毒、水痘病毒、腮腺炎病毒、巨细胞病毒等，它们可能直接破坏胰岛细胞，也可能诱发体内针对胰岛细胞的疫损伤，引起糖尿病。专家认为，尽管病毒可能引起糖尿病的概率较小，但在感冒初期如果能进行简单的血糖检查，能及时发现糖尿病。对于预防的方，由于病毒感染后糖尿病与感冒高发期关系密切，主要侵袭人群是年轻人，后者往往对常的感冒不够重视。因此，除了要增加防病意识，选择科学合理的生活方式，多吃新鲜水果和蔬菜，多进行身体锻炼以提高抵抗力外还要在观念上别轻视感冒，及早诊断、正确合理和系统的治疗，有助于防止严重并发痒的出现。
p146-147
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