心理健康教育 美学 付正大
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作者付正大
出版社北京师范大学出版社
ISBN9787303110537
出版时间2010-11
版次1
装帧平装
开本32开
页数200页
字数100千字
定价35元
货号xhwx_11639396
上书时间2021-11-23
商品详情
- 品相描述：全新
- 正版特价新书
- 商品描述
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主编：
心理健康教育是由北京师范大学出版社出版的。
目录：
章 大学生心理健康概述
节 心理健康与大学生
第二节 大学生心理健康的标准
第三节 大学生心理健康的维护
第二章 大学生自我意识与心理健康
节 大学生的自我意识及其特点
第二节 大学生自我意识的完善
第三章 大学生人格与心理健康
节 人格的影响因素
第二节 大学生的气质与性格
第三节 大学生健全人格的培养与发展
第四章 大学生情绪与心理健康
节 大学生的情绪
第二节 大学生的情绪问题
第三节 情商与大学生的情绪调适
第五章 大学生学与心理健康
节 学动机
第二节 影响学的非智力因素
第三节 创造性思维与学
第四节 大学生常见的学心理问题及调适
第六章 大学生人际交往与心理健康
节 大学生的人际交往
第二节 大学生人际交往策略
第三节 大学生人际交往中的心理障碍及克服
第七章 大学生恋爱与性心理健康
节 大学生的恋爱心理
第二节 大学生的爱情
第三节 爱是自我成长
第八章 大学生挫折、适应与心理健康
节 挫折与适应概述
第二节 大学生挫折问题分析
第三节 大学生的适应问题
第四节 挫折与适应的心理调适
第九章 大学生生死观与心理健康
节 大学生行为预测和干预
第二节 人生意义的探索
第十章 大学生生涯规划与择业心理健康
节 我国高校生的业趋势
第二节 大学生的生涯特征及职业生涯
第三节 大学生择业的心理问题
第四节 大学生择业的心理调适
第十一章 大学生网络与心理健康
节 互联网与大学生
第二节 大学生网络心理
第三节 大学生的网络心理障碍及其调适
第十二章 心理咨询与心理治疗
节 心理咨询与心理治疗概述
第二节 大学生常用心理咨询方与技能
第三节 大学生常用心理治疗方
内容简介：
心理健康教育是面向大学生心理健康教育的教学读本。全书围绕心理学的和方，结合当代大学生心理健康教育的热点话题，包括情绪困扰、挫折与适应、学问题、人际交往、生涯规划、网络心理、生死观教育等，力图体现时代性及优选性。全书内容涉猎面广，阐述入情入理，并精选了大量丰富的小知识、名言警句和生动的实际案例，通过深入浅出的通俗阐述，采用灵活多样的行文风格，引导大学生用科学的心理理论对出现的各类心理问题加以理解、解释和自我指导。全书贴近现实生活，体现了较好的实用性和指导性。心理健康教育可作为各高校心理健康教育教材、辅助读物和自学教材。
精彩内容：
版权页：
如果说刘海洋的案例多少有其特殊性的话，那么我们再关注一下由于心理问题的大学生。这是一封学生留下的遗书：
我真的不知道该如何选择，我的性格本来很冲动、沉默、偏激。做出这个决定我真的想了好多，突如其来的打击令我无承受。我也想爱我的家人和同学、朋友，可是仍然不明白，命运为何如此不公，我原本生活得很，但由于天真、无知、愚蠢，把自己推向了绝境。我谁也不怪、不恨，我不断地责怪自己，也许我本不该来这个世界，可是，我终于向命运屈服了，我的世界里只有悲伤，我想要的东西都远离了我。既然现实这么残酷，我无选择坚强。我会把悲伤带走。
什么样的打击使年轻的学子放弃宝贵的生命？什么样的挫折使正值花样年华的学子舍弃精彩的生活？失恋、学业失败、人际适应困难、经济压力等几方面的问题同时降临到他的身上，他选择了逃避与放弃。如花的生命如斯早逝，留下的是一份沉重的思。
大学生往往是内因和外因长期共同作用的结果。从外因来看，首推情感问题，其次是学业压力；因此，的高发阶段多在新生入学后、靠前学期末及前这些矛盾集中期。从内因来看，主要是潜意识中的自卑和集中爆发的焦虑。作为一种偏差型的自我认识，这种自卑往往长期存在，它使学生在遭受到任何小挫折时都会将之无限扩大，如坠深渊。而当一些阻碍因素长期存在，如持续的学业压力、持续失恋时，自卑便会逐步发展成白怜、自毁。这时如再遇到研、业等重大问题，无排解的焦虑便会突破生死的很后防线，很终走上之路。
然而对于更多的大学生，他们面临成长与成才中种种的心理困惑，需要了解自身的身体、心理与社会发展及需求，做出适当的调整，使自己处于良好的心理状态之中。正如学生所言，“心理健康教育课程如一缕阳光，洒在我们探索人生了解自我与社会的路上，也让心灵始终充满阳光。使我们看清了自己的前方，懂得了如何调节自己，成为一个健康的社会人”。
大学生涯对每一位大学生来说，都是一个无割舍的人生体验。在这里，不管他们愿意与否，他们都要开始独立地面对真实的生活，都要自主地解决自己的人生难题。但是，当他们以极大的热情去直面生活、实现自己的理想之梦时，会发现生活之舟是那么的复杂，有时甚至是那么的难于驾驭。在痛苦的反思之后，有人开始调整目标、重塑生活，以积极的心态去迎接新的生活；有的人则选择了逃避与自暴自弃，以消极的心理与行为去对抗生活。积极的接纳与奋进是美好人生的起点，而消极的对抗则有可能一事无成。冈此，在大学阶段，树立良好的心理健康观关系着每一位学子的成长。
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