0岁成长方案 妇幼保健 付娟娟，胡巧艳 编著
妇幼保健 新华书店全新正版书籍
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作者付娟娟，胡巧艳 编著
出版社中国人口出版社
ISBN9787510102783
出版时间2009-10
版次1
装帧平装
开本16开
页数200页
字数180千字
定价26.8元
货号xhwx_11261427
上书时间2021-11-23
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商品详情
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主编：
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目录：
part 1 孕前方案：“好孕”青睐有准备的人
一、精子与卵子的自白
卵子的自白
精子的自白
一场生命的奇妙之旅
二、孕前难题解决方案
从计划怀孕那天起，作好全身心的准备
怎样提高受孕概率，能够～次“中奖”
如何提升精子和卵子的质量，怀上棒的一胎
三、你应该了解的
基础体温测定方
把握怀孕的天赐“良时”
计算排卵的简易方
孕前体重的标准范围
分娩没有想象中那么疼痛
四、孕前营养大讲堂
叶酸该怎么补
为什么孕前不宜喝咖啡与浓茶
吃维生素e容易怀孕，是真的吗
孕前为什么要补锌，怎么补
孕前要作什么检查
孕前需要注射哪些疫苗
孕前需远离哪些工作环境
穿丁字裤对怀孕有影响吗
哪些情况下不宜受孕
哪些人不宜生育
8个惯会影响怀孕
以前流产过，会影响生育能力吗
哪些准妈妈容易怀上畸形儿
太瘦会影响怀孕吗？如何增肥
……
part 2 1月方案：播下一颗的种子
part 3 2月方案：紧张而又惊喜的心情
part 4 3月方案：逐渐适应度过孕早期
part 5 4月方案：令人激动的胎心音
part 6 5月方案：感受胎动的
part 7 6月方案：亲情互动，感受彼此的爱
part 8 7月方案：宝宝睁开了眼睛
part 9 8月方案：亲爱的宝宝，好梦
part 10 9月方案：后的“冲刺”关头
part 11 10月方案：瓜熟蒂落，准备迎接天使
内容简介：
孕育生命，对于每一个女性来说都是一件神圣而又的事情。从获知身体里有个小生命孕育的那一刻起，孕妈妈心头便有了一份牵挂，生活中也有了一分希翼。当然，孕育的过程也让每一位妈妈体会到了种种的酸甜苦辣。在充满期盼的10个月中，准爸爸孕妈妈很盼望的是什么呢？那是孕育一个健康、聪明、漂亮的宝宝。要怀上一个很棒的宝宝，计划怀孕的准爸爸孕妈妈不仅需要从孕前开始早早地作好孕育计划，逐渐地调整好自己的身体，而且在孕期的10个月中准爸爸孕妈妈需要从心理、生理和物质等各个方面为宝宝提供良好的生活环境。在这280个夜夜里，哪些该做，哪些不该做；哪些食物和营养是孕妈妈需要补充的，哪些食物又是孕妈妈不能多吃甚至是不能吃的；怎样预防和处理恼人的疾病；怎样对宝宝进行胎教，胎教的过程中需要注意哪些事项等，本书都会通过一个个方案一一详细地作出指导性介绍。
精彩内容：
火锅优选还是少吃为妙。
准妈饮食是很好重要的，良好的饮食惯有利于胎儿的成长发育。虽然火锅可以刺激食欲，但是辛辣与刺激性的食物会造成准妈妈胃肠蠕动加速、胀气、痔疮发作等不适。同时有的食物中含有一些寄生虫，也会对胎儿产生的影响。据有关资料表明，羊群中弓形虫的感染率为61.4%,猪为0.6%,牛为13.2%，鹅为35%,而尤为惊人，达70%以上。而吃火锅时的短时间加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫幼虫，准妈妈进食后，弓形虫幼虫可能在肠道中穿过肠壁随血液扩散至全身，井通过胎盘传染给胎儿，严重者可发生流产、死眙，或影响胎儿脑的发育而发生小头、大头（脑积水）或无脑儿等畸形。所以说，准妈妈优选减少吃火锅的次数。
……
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