河南省中医养生保健手册

图书标准信息

• 作者 国家中医药管理局、河南省人民政府 编写
• 出版社 中国中医药出版社
• 出版时间 2009
• ISBN 9787802317635
• 定价 10.00元
• 装帧 其他
• 开本 19cm
• 页数 121页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

本书分为上、下两篇，内容包括：因人制宜、体制养生；顺应自然、季节养生；调节情志、精神养生；谨和五味、饮食养生；动静结合、运动养生；作息有常、起居养生；家庭常备中成药、常见病的简易疗法等。