中国老年百科全书

图书标准信息

• 作者 陈昭典 主编
• 出版社 浙江教育出版社
• 出版时间 2000-06
• 版次 1
• ISBN 9787533835217
• 定价 128.00元
• 装帧 精装
• 开本 其他
• 纸张 铜版纸
• 页数 950页
• 字数 1300千字

【内容简介】

为了满足广大老年人“了解自我，保护自我”的要求，为了满足老年人们“老有所学，老有所为，老有所医，老有所乐，老有所养，老有所教”的自我学习、自我教育的愿望，我们组织出版了这部《中国老年百科全书》。全书分“老年生活”“老年养生”“老年娱乐”“老年保健”四大篇，共66个栏目，近千个条目，数百幅插图，计130多万字。

   “老年生活”篇主要为经历更年期和退休，进入人生“第二个驿站”的人们答疑解惑：如何看待退休，怎样进行角色的转换和心理调适；家庭在退休生活中的地位，亲情友情的重要性，如何自理好这些关系，营造良好的退休生活环境。对于希望了解有关老年人心理、心理健康知识的人来说，“生活卫生”“老年性生活”等专题也许能提供一些帮助。

【目录】

第一篇 老年生活

 一 退休生活

  生活理念

  婚姻家庭

  人际交往

二 生活卫生

  生活习惯

  居住环境

  睡眠卫生

  高龄老人的安全保护

 三 老年性生活

  老年人与性

  老年人的性特点

  老年人的性和谐

  老年人的性功能障碍

  疾病患者的性生活

  老年人性保健

 四 学习·再就业

  学习求知

  再就业

 五 老年理财

  老年理财意义

  经济保障型理财

  风险收益型理财

  鉴赏投资兼顾型理财

 六 法律常识

  老年人的人身权利

  老年人的社会经济权利

  老年人的房产权与继承权

  老年人的婚姻自主权

  老年人的知识产权   

  老年人的自我保护

第二篇 老年养生

 一 长寿之道 

  正确认识老年

  科学面对衰老

  延年益寿的理论与实践

  日常保健 

 二 营养与进补

  基本营养素与老年营养需求

  老年人的科学膳食

  疾病患者的营养

  老年进补

  疾病患者的进补

 三 运动健身

  体育锻炼与身心健康

  老年人的体育卫生

  体育锻炼的自我监督

  常用的体育锻炼项目

  气功保健

  老年人自我保健按摩

  常见病的体育疗法

  老年常见病的自我按摩

 四 心理保健

  ……

第三篇 老年娱乐

第四篇 老个保健