图解家庭食用药茶大全

图书标准信息

• 作者 李健 主编；谭小春
• 出版社 中医古籍出版社
• 出版时间 2014-01
• 版次 1
• ISBN 9787515204932
• 定价 38.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 203页
• 字数 210千字

【内容简介】

　　在当今，越来越重视养生的大环境下，人们通过不同的渠道，不断地寻求最有效、最便捷的养生方法。那么有没有一种方法既能确保其功效，又能及时补充人体所需要的营养呢?

  本书在中医养生与茶饮养生的深厚理论基础上，结合了现代医学和营养学的实践成果，从读者角度出发，详细介绍每种药茶的养生功效及其饮用宜忌等，使全书既符合现代养生的潮流，又具有传承传统文化的意义。

【目录】

1　茶疗祛疾，健康永驻

2　茶养五脏，益寿延年

3　四季茶饮，滋补养生

4　美颜瘦身，茶魅无限