失眠（第二版）（名医与您谈疾病丛书）

图书标准信息

• 作者 赵瑛
• 出版社 中国医药科技出版社
• 出版时间 2020-11
• 版次 2
• ISBN 9787521420036
• 定价 38.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 204页
• 字数 200千字

【内容简介】

本书是一本关于睡眠相关知识的实用科普书。全书重点介绍了睡眠的有关常识、失眠的病因、失眠的临床表现和防治。本书由具有多年临床经验的医生编写，全书共分为常识篇、病因篇、症状篇、诊断篇、治疗篇、预防保健篇六个篇章，从中医学和现代医学两种角度进行系统阐述，并且较为详尽地逐一进行了解答。本版在前一版的基础上对治疗篇做了较大篇幅的更新，治疗方面侧重疾病预防和康复、自我调理、自我初步诊断，书后加附录，补充常用化验检查项目的正常值和异常值对照表。全书内容通俗易懂，具有很强的科学性、可读性与实用性，可供临床医生、患者及家属阅读使用。

【作者简介】

赵瑛，1996年7月获第二军医大学神经内科硕士学位。从事神经内科临床科研工作多年，在脑血管疾病、癫痫、帕金森病、脑膜癌病、神经症等疾病的内科诊治方面积累了丰富的经验，尤擅长老年病的防治。发表论文60余篇，主编《老年神经精神病学》、《松果体及其褪黑素》和《新编脑中风诊治365》。参编著作8部。承担基金2项，获得上海市科技进步二等奖1项，军队科技进步三等奖4项，全军中青年优秀论文奖1项。现任上海医学会受体学分会副主任委员、《标记免疫分析与临床》杂志编委、《中国内科年鉴》神经病学专业编委。

【目录】

常识篇

什么是睡眠？2

什么是正常的睡眠？2

什么是生物钟？3

生物钟对睡眠有影响吗？4

什么是褪黑素？4

褪黑素对睡眠有影响吗？4

有关睡眠的学说有哪几种？5

怎样确定是否处于睡眠？6

睡眠是如何分期的？6

什么是慢波睡眠？7

慢波睡眠的生理意义是什么？7

什么是快波睡眠？8

快波睡眠的生理意义是什么？8

不同年龄的人的睡眠时间一样吗？9

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