快乐圣经--给心灵的100个快乐处方

图书标准信息

• 作者 李翰森 主编
• 出版社 科技文献出版社
• 出版时间 2009-08
• 版次 1
• ISBN 9787502364120
• 定价 28.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 264页
• 字数 254千字

【内容简介】

思路决定出路。人与人*的差别是观念，不同的观念导致不同的人生。

  很多时候．痛苦与快乐并不取决于客观环境，而取决于自己的心态。面对同一件事，有人痛苦，有人快乐，心情使然。、

  伟大的人物之所以伟大，就在于他们能正确清醒地认识自己。一个人只有正确地认识自己．准确地给自己定位，才能免除莫须有的烦恼。

  工作不应该变成一种苦役，只要你转换态度，就能从中发现乐趣。世界上并不缺少快乐的工作，而是缺少发现快乐工作的眼睛和心灵。

  看淡名利和得失，保持积极的生活态度，成熟处世，才能享受到更多的幸福和快乐。

  每个人都应该善待自己，因为生命只有一次！

【目录】

前言　每天给心灵一剂快乐处方

第一章　突破人性弱点，开启快乐之门

　克服虚荣，面子思想害死人

　告别猜疑，信任让彼此轻松

　化解痛苦，让人生得到升华

　无须消极，乐观是心灵的天堂

　正视困境，危机也许就是转机

　压制嫉妒，嫉妒是心灵的地狱

　抛弃怯懦，勇气是人生的胆商

　控制情绪，把握快乐生活的要诀

　不必强求，万事顺其自然

第二章　呵护心理健康，找回迷失的快乐

　超越自卑，告诉自己我能行

　走出自闭，发现人生的精彩

　告别孤独，朋友多了就快乐

　无视烦恼，不要为烦恼所困

　学会冷静，别为小事抓狂

　无须自负，学会妥协才能快乐

　正视羞辱，羞辱是人生的必修课

　放下仇恨，才能得到快乐

　别再固执，一味偏执毫无意义

第三章　正确认识自己，快乐从心开始

第四章　做好自我调节，快乐其实很简单

第五章　祛除浮躁，快乐就在你身边

第六章　给心灵洗个躁，快乐源于内心

第七章　再苦也保持微笑，拥有快乐心情

第八章　突破思维障碍，思路是快乐源泉

第九章　成熟处世，成就快乐人生

第十章　纵横职场，工作顺利才快乐

第十一章　善待自己，让生活更快乐