国医绝学健康馆:小穴位大健康1 刮痧排毒

图书标准信息

• 作者 《国医绝学健康馆》编委会 编
• 出版社 上海科学普及出版社
• 出版时间 2011-08
• 版次 1
• ISBN 9787542750082
• 定价 10.00元
• 装帧 平装
• 开本 大32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 94页
• 字数 1000千字

【目录】

一学就会的经络按摩法

中医中的经络、穴位养生大法

神秘的经络，一张密布全身的血气之网

什么是经络

经络系统的组成

经络的作用

神奇穴位保健康

穴位是如何形成和发展的穴位是如何分类的

怎样对穴位进行定位

穴位中的特定穴

头面部特效止痛穴

合谷穴

——调理面部的健康

下关穴

——面部的保健要穴

外关穴

——热病的首选穴

头维穴

——头晕、头痛都找它

中渚穴

——耳鸣、头痛一扫空

睛明穴

——护眼奇穴

耳门穴

——缓解牙痛之苦

内庭穴

——牙疼病的克星

承浆穴

——牙龈肿痛、流口水时找

承浆

商阳穴

——治疗咽喉肿痛

廉泉穴

——声音嘶哑、咽喉肿痛建

奇功

照海穴

——滋阴泻火治咽痛

天柱穴

——常按天柱，无落枕之忧

颈肩臂部特效止痛穴

阳溪穴

——腕臂疼痛找阳溪

毒手三里穴

——手臂不舒，随手就按

肩脶穴

——肩部保健必选的穴位

肩膠穴

——肩部不舒服的好帮手

肩贞穴

——肩周炎患者的福音

天宗穴

——天宗除肩背不适，又丰乳

胸腹部特效止痛穴

中府穴

——咳喘、胸痛的克星

天池穴

——胸闷心痛常按能消

少府穴

——心胸有病少府泻

曲泽穴

——心痛咳逆它来救

少海穴

——随身携带的“心理医生”

尺泽穴

——热病、腹痛一点灵

腰背腿部特效止痛穴

后溪穴

——缓解急性腰痛立竿见影

委中穴

——腰背委申求

环跳穴

——腰腿疼痛轻松解决

承扶穴

——调理小便的保健穴

飞扬穴

——同时．保健肾与膀胱两脏腑

丘墟穴

——忠诚于胆囊的穴位

腰阳关穴

——保健腰腿立奇功

犊鼻穴

——治疗膝关节病的特效穴

条口穴

——小腿诸疾条口取

解溪穴

——保护踝关节的卫士

昆仑穴

——崴脚了，按昆仑

附录

头痛小偏方

颈椎病、落枕小偏方

腰痛小偏方

腿痛小偏方