がんばらなくても死なない（日文原版书）
￥ 25 九品
仅1件
作者竹内 絢香 (著)
出版社KADOKAWA
ISBN9784040648507
出版时间2020-07
装帧平装
开本32开
页数144页
货号8263
上书时间2023-04-19
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商品详情
- 品相描述：九品
- 商品描述
-
基本信息；
作者；竹内 絢香 (著)
出版社；KADOKAWA (2020年7月2日)
出版日期；2020年7月2日
语言；日语
单行本；144页
ISBN-10；4040648501
ISBN-13；978-4040648507
尺寸；14.8 x 1.3 x 21 cm
内容紹介（出版社より）
人生をがんばりすぎているあなたへ
【Twitterで「読んで心が軽くなった」の声、続出！】
長年の夢を果たすため、会社を辞めて漫画家になったものの全然売れず???他人と比較してできない自分を責める日々を過ごした著者。
そんな著者が「無理してがんばる自分」を諦めて見つけた、毎日をちょっとラクに機嫌よく生きるヒントとは？
★他人と比べて、劣等感を感じる
★落ち込んだ気分からなかなか抜け出せない
★いつもイライラに振り回されている
★SNSがキラキラ見えて苦しい
★周りに合わせて無理をしている
★完璧主義になってしまう自分が辛い
★自分は全然がんばれてないと感じる など…
▲▲そんな心が軽くなる30の考え方を紹介！▲▲
人生をがんばりすぎているあなたの疲れた心に寄り添う、無理しない生き方コミックエッセイ。
Twitter未公開の描き下ろしも40P以上収録！
日常生活や仕事、人間関係、SNSなどで抱える肩の荷を下ろして、毎日を機嫌よく生きるヒントが見つかる一冊です。
■目次
※詳しい目次は画像欄をご参照ください
●Chapter1 自分をがんばりすぎているあなたへ
?他人と比べて劣等感を感じる
?無理に元気を出そうとしている など
●Chapter2 日常をがんばりすぎているあなたへ
?毎日なんか生きづらい
?SNSがキラキラ見えて苦しい など
●Chapter3 人間関係をがんばりすぎているあなたへ
?褒められるのが苦手
?いつもイライラに振り回されている など
●Chapter4 人生をがんばりすぎているあなたへ
?やりたいことが見つからない
?全然がんばれてないと感じる など
※詳しい目次は画像欄をご参照ください
●Chapter1 自分をがんばりすぎているあなたへ
?他人と比べて劣等感を感じる
?無理に元気を出そうとしている など
●Chapter2 日常をがんばりすぎているあなたへ
?毎日なんか生きづらい
?SNSがキラキラ見えて苦しい など
●Chapter3 人間関係をがんばりすぎているあなたへ
?褒められるのが苦手
?いつもイライラに振り回されている など
●Chapter4 人生をがんばりすぎているあなたへ
?やりたいことが見つからない
?全然がんばれてないと感じる など
内容紹介（「BOOK」データベースより）
“無理してがんばる”のを諦めたら、生きるのがラクになった。心が軽くなる３０の考え方。疲れた心に寄り添う、無理しない生き方コミックエッセイ。
著者情報（「BOOK」データベースより）
竹内絢香（タケウチアヤカ）
漫画家＆イラストレーター。漫画家になるまでは、サラリーマンとして働き、一時渡英していた経歴をもつ。現在は日本で創作活動（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
目次（「BOOK」データベースより）
１ 「自分」をがんばりすぎているあなたへ（他人と比べて、劣等感を感じる／無理に元気を出そうとしている ほか）／２ 日常をがんばりすぎているあなたへ（毎日なんか生きづらい／好きなことが楽しめない ほか）／３ 人間関係をがんばりすぎているあなたへ（褒められるのが苦手／ＮＯと言えない ほか）／４ 人生をがんばりすぎているあなたへ（やりたいことが見つからない／全然がんばれていないと感じる ほか）
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