运动生理学基础(浙江省高职高专重点建设教材)9787308100755
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作者编者:赖爱萍|责编:石国华
出版社浙江大学
ISBN9787308100755
出版时间2012-06
装帧平装
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定价48元
货号31369850
上书时间2024-08-01
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商品简介
《运动生理学基础/浙江省高职高专重点建设教材》在保证基础理论知识的前提下，突出运动员、高职体育生和健身人群特性，整合理论知识，加强应用性的运动健身技能指导内容，突出科学性、应用性、通俗性的特征。将图、表、文结合，每一大章前均附上本章节学习目并设有常见小问题，引出本章节内容；每一章节教材内容过程中加设知识与应用部分，主要内容是加入相应运动及生活案例、健身和生活小常识等；每一章节后设有内容总结和思考题。此外教材很后附有相关实验内容，力图能解决训练和健身中的实际问题，成为应用性强的高职运动生理学教材。《运动生理学基础/浙江省高职高专重点建设教材》可作为高职高专学生用书，也可作为教练员、体育指导员、运动员及健身人群参考用书。
目录
绪论
第一章 运动与骨骼肌机能
第一节 骨骼肌的兴奋和收缩
第二节 骨骼肌收缩的形式和力学表现
第三节 骨骼肌纤维类型与运动能力
第二章 运动与血液、循环机能
第一节 血液的概述
第二节 心脏的机能
第三节 血管生理
第四节 运动对血量、血细胞的影响
第五节 运动对心血管系统的影响
第三章 运动与呼吸机能
第一节 呼吸运动与肺通气机能
第二节 肺通气和肺换气
第三节 气体交换与运输
第四节 呼吸运动的调节
第五节 运动对呼吸机能的影响
第四章 运动与消化吸收机能
第一节 物质的消化吸收过程
第二节 运动对胃肠道功能的影响
第五章 运动与肾脏机能
第一节 肾的结构和功能
第二节 运动对肾脏泌尿机能的影响
第六章 运动与能量代谢
第一节 概述
第二节 能量的供应和消耗
第三节 体温调节
第七章 运动与内分泌机能
第一节 概述
第二节 人体主要内分泌腺及作用
第三节 激素分泌的调控
第四节 运动与激素
第八章 运动与感觉
第一节 感觉器官概述
第二节 运动与视觉
第三节 运动与听觉、位觉
第四节 运动与本体感觉
第九章 身体素质
第一节 肌肉力量及其影响因素
第二节 肌肉力量的测评
第三节 肌肉力量的训练
第四节 速度素质
第五节 耐力素质
第六节 灵敏和柔韧素质
第十章 运动技能
第一节 运动技能的定义和生理本质
第二节 运动技能的形成过程及影响因素
第十一章 运动过程中的机能活动变化规律
第一节 赛前状态与准备活动
第二节 进人工作状态
内容摘要
赖爱萍主编的《运动生理学基础(浙江省高职高专重点建设教材)》，在保证基础理论知识的前提下，突
出运动员、高职体育生和健身人群特性，整合理论知识，加强应用性的运动健身技能指导内容，突出科学性、应用性、通俗性的特征。将图、表、文有机结合，每一大章前均附上本章节学习目并设有常见小问题，引出本章节内容；每一章节教材内容过程中加设知识与应用部分，主要内容是加入相应运动及生活案例、健身和生活小常识等；每一章节后设有内容总结和思考题。此外教材最后附有相关实验内容，力图能解决训练和健身中的实际问题，成为应用性强的高职运动生理学教材。本教材可作为高职高专学生用书，也
可作为教练员、体育指导员、运动员及健身人群参考用书。
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