大学生心理健康教育教程(普通高等教育十三五精品规划教材)9787560654553
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作者编者:曾巧莲//邬华//刘家金|责编:郑瑞环//雷鸿俊
出版社西安电子科大
ISBN9787560654553
出版时间2019-08
装帧平装
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定价42元
货号30767531
上书时间2024-07-30
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商品简介
本教材采用生动有趣的形式，向读者呈现了丰富的学习资料，让读书真正成为收获快乐的事情。本教材以大学校园真实的案例和学生真实的心灵告白为素材，以经典理论为依据，以专家分析点拨为手段，以切实可行的调整策略为亮点，结合有趣的心理测试，力求帮助大学生理解生活中的各种心理健康现象，在学会自我分析、自我调整的同时，也能帮助身边的同学解决心理困惑。
作者简介从事专职心理咨询与心理健康教育工作以来，发表论文十余篇，主持并参与省级课题两项，主持市级课题四项，校级课题多项。
目录
第一章 大学生心理健康导论
第一节 大学生心理健康教育的意义及其标准
第二节 大学生常见心理困扰及缘由
第三节 阳光心态，微笑成长
第四节 心理素质拓展训练
思考题
第二章 大学生适应心理健康
第一节 适应心理概述
第二节 大学生适应心理问题分析
第三节 大学生适应问题的心理调适
第四节 心理素质拓展训练
思考题
第三章 大学生的自我意识
第一节 自我意识的概述
第二节 大学生自我意识发展规律及其特点
第三节 大学生自我意识偏差及其完善途径和方法
第四节 心理素质拓展训练
思考题
第四章 大学生的人格发展
第一节 人格概述
第二节 大学生常见的人格障碍与调适
第三节 积极人格特质的培养
第四节 心理素质拓展训练
思考题
第五章 大学生情绪管理
第一节 大学生的情绪特点及影响
第二节 常见不良情绪的表现与调适
第三节 良好情绪的培养
第四节 心理素质拓展训练
思考题
第六章 大学生的压力管理
第一节 认识压力
第二节 压力解析
第三节 大学生的压力应对
第四节 心理素质拓展训练
思考题
第七章 大学生学习心理健康
第一节 大学生学习心理概述
第二节 大学生常见学习心理问题及调适
第三节 大学生的学习指导
第四节 心理素质拓展训练
思考题
第八章 大学生职业生涯与心理健康
第一节 职业与人生
第二节 大学生择业中常见心理问题及调适
第三节 大学生职业生涯规划
第四节 心理素质拓展训练
思考题
第九章 大学生人际交往与心理健康
第一节 人际交往的心理行为原理
内容摘要
本书按照印发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》编写而成。全书共12章，主要内容包括大学生心理健康导论、大学生适应心理健康、大学生的自我意识、大学生的人格发展、大学生情绪管理、大学生的压力管理、大学生学习心理健康、大学生职业生涯与心理健康、大学生人际交往
与心理健康、大学生爱情与性心理、大学生网络成瘾与心理健康、大学生生命教育与心理危机干预。本书对大学生心理健康教育的各个方面进行了系统总结和论述，有理论、有实践、有案例，体现时代性，富有实用性，具有较强的实际操作性。
本书可作为普通高等学校心理健康教育课程的教材，也可作为广大心理健康工作者的参考书。
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