中国传统功法新赋能丛书：少林内功简化养生法9787547863800
正版图书，可开发票，请放心购买。
￥ 32.96 4.8折 ￥ 68 全新
库存2件
作者朱清广 周鑫 主编
出版社上海科技
ISBN9787547863800
出版时间2023-11
装帧平装
开本16开
定价68元
货号31893460
上书时间2024-07-28
- 店主推荐
- 最新上架
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
目录
第一章认识少林内功
少林内功溯源003
中医少林内功名字由来003
始于清末003
在中医医疗中迅速发展004
新时代内涵005
少林内功的基础理论006
阴阳学说006
气血学说007
经络学说008
藏象学说009
精、气、神学说010
少林内功的特点011
丹田呼吸011
下实上虚012
以力贯气，气随力行013
少林内功习练要点014
气沉丹田，腹式呼吸014
舌抵上腭，头如顶物019
五趾抓地，气贯四肢021
……
内容摘要
少林内功来源于中医推拿流派中的“内功推拿”流派,常被用于防病治病,是中国传统锻炼功法。少林内功在益气增力方面效果显著,习练少林内功可维持身体健康、增强抵抗力、提升生活质量。本书以推拿功法之少林内功为基础,结合作者团队的临床诊治经验,形成了“少林内功简化养生法”功法套路,图文并茂,同时还配有相关动作视频,方便读者了解掌握并习练。
传统功法可以走进现代人的生活,在传承、发扬中华优秀传统文化的同时,也能为人们带来健康、平衡和快乐。
相关推荐
-
中国传统功法新赋能丛书：少林内功简化养生法
全新嘉兴
￥ 28.35
-
中国传统功法新赋能丛书：少林内功简化养生法
全新嘉兴
￥ 32.10
-
中国传统功法新赋能丛书：少林内功--简化养生法
全新保定
￥ 43.80
-
中国传统功法新赋能丛书：少林内功--简化养生法
全新保定
￥ 43.80
-
中国传统功法新赋能丛书：易筋精简化养生法
全新保定
￥ 43.80
-
中国传统功法新赋能丛书：少林内功--简化养生法
全新保定
￥ 44.20
-
中国传统功法新赋能丛书：少林内功--简化养生法
全新北京
￥ 43.80
-
中国传统功法新赋能丛书：少林内功--简化养生法
全新保定
￥ 40.08
-
中国传统功法新赋能丛书：易筋精简化养生法
全新保定
￥ 39.44
-
中国传统功法新赋能丛书：易筋精简化养生法
全新北京
￥ 52.00
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价