王超医生谈养生(全三册)9787572707155
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作者编者:王超|责编:税萌成//罗小燕
出版社四川科技
ISBN9787572707155
出版时间2023-08
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定价98元
货号31895379
上书时间2024-07-28
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内容摘要
亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却会出现精神活力和适
应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。吃饭不香，睡觉做噩梦，浑身没劲，心躁不安，去医院检查却查不出病。
你有过这样的经历吗？你可知道，你很可能处于一
种似病非病的“亚健康”状态。“王超医生谈养生
”丛书共3册，包括《王超医生谈养生·亚健康》《王超医生谈养生·慢性病》《王超医生谈养生·保健和情绪》，从日常生活谈起，深入浅出地穿插中医学、生理、病理、中药学等科学知识，循循善诱，层层剖析，并充分利用日常生活中的代表性事例，让读者懂得如何调整亚健康的不适，掌握保健与养生之道。
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