太极拳运动(附光盘)
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广东广州
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作者人民体育出版社
出版社人民体育出版社
ISBN9787500925866
出版时间2005-01
装帧其他
开本16开
定价38元
货号2541388
上书时间2023-09-04
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商品详情
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目录
第一章 概述
第一节 太极拳的生理保健作用
第二节 太极拳的特点、要领及对身体各部位姿势的要求
第三节 练习太极拳的主要过程及其要点
第二章 太极拳的技术内容及套路介绍
第一节 二十四式太极拳
第二节 四十八式太极拳
第三节 八十八式太极拳
第四节 三十二式太极剑
第五节 四十二式太极拳
第六节 四十二式太极剑
第七节 太极推手
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