改变一点就离成功近一点
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作者编者:吕宁
出版社北京工业大学
ISBN9787563946020
出版时间2016-04
装帧其他
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定价30元
货号3514010
上书时间2023-09-03
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导语摘要
吕宁编著的《改变一点就离成功近一点》告诉我们：所有的成功从来都与他人无关，只跟自己有关。所以要改变自己，这才是成功的基础。哪怕改变一点，我们就离成功近了一点。
只有自己战胜自己，才有可能去接受挫折，迎接所有的挑战。其实，在成功面前人人平等，人人都可以成功。那为什么最后却不是每个人都能成功呢？
如果在我们一次次失败之后静下心来，认真地反省一下之前自己的所有行动，就会发现自己为什么到现在还没有成功的原因。那是因为我们根本就没有意识到问题的关键在自己本身，在于我们从来没有改变过自己。比如，生活中，有些人认为自己明明那么努力为什么还没成功？那是因为他们并没有自己想象的那样努力，只是看起来很努力的样子。
目录
第一章 成功只与你自己有关
正确认识自己
不要把别人当成“假想敌”
走别人的路，会堵上自己的路
和自己较量
正确看待你的竞争对手
第二章 你只是看起来很努力
接受平凡，拒绝平庸
勇敢地追求自己想要的
敢于付出，敢于冒险
其实，你没有那么努力
永远要比别人多做一点
告别拖延症
第三章 有容乃大
原谅他人，升华自己
容忍他人等于善待自己
悦纳自己，接纳别人
做人要有度量
不要忌妒别人
争不如让
保持心态的平衡
第四章 保持危机感
不做“懒马”式的人
人要具备忧患意识
人生最大的危机就是没有危机感
危机感是成长的信号
为自己增加危机感
第五章 在改变中保持自己的个性
保持自己的本色
塑造良好的个人形象
不断修正自己
扬长避短，发挥自己的优势
善于取长补短
第六章 改变境遇先从改变思维开始
别让自己败在优势上
设身处地为别人考虑才能带来机遇
经常转换一下思路
不要自我设限
伤害别人就是伤害自己
第七章 享受当下的生活
做好人生规划，确立人生目标
美好生活，从改变自己开始
活在当下才是成功的基础
遗忘是生活的力量
爱上自己才会享受生活
保持一颗平常心
第八章 管理好自己的情绪
克服不良情绪
提升情绪自控力
你的情绪由你自己做主
避免产生忧虑
消除焦虑情绪
控制自己的愤怒
调节情绪的方法
内容摘要
吕宁编著的《改变一点就离成功近一点》从8个方面让读者清楚地认识到要想走向成功，只与自己有关。想要成功，那就要从各方面改变自己、提升自己。人活在世上的任务首先是改变自己，进而改变其他你所想改变的事情。如果你不去改正自己的缺点，即使给你换个环境也无济于事；如果你的成效不高，你不去改变工作方法和学习态度，即使换了岗位或职业也没用。只要你一改变，生活环境也会随之变动，成功也会离你越来越近，总有一天成功的大门会随着你自己的改变而悄然打开。
精彩内容
正确认识自己改变自己的前提，是知道自己哪些地方需要改变、为什么需要改变。换句话说，也就是要正确地认识自己。正确认识自己，方能获得成功。
在生活中，你可能认识许许多多的人，但认识别人容易，认识自己可不是容易事，这是人生的真实写照，也是社会认知中千真万确的真理。
人们常说，真实的自己其实要比镜子里的难看，连外表这么一种易被辨别的现象、辅以镜子这样真实客观的工具，人仍然会误判自己的美貌程度，更不用说性格、品质等其他判断难度远高于外貌的方面。在现实中并没有说真话的“魔镜”存在，想要正确认识自己，其难度可想而知。
古希腊大哲学家苏格拉底总是自称一无所知。他的名言就是：认识你自己。其意义就在于：强调人的地位，强调心理和行为的作用。认识自己是完善人格
的核心内容，对个体的心理和行为起着内在的、全过程的调节作用。
认识自己是把握自己、发展自己和超越自己的前提。在成功路上你的敌人永远只有你自己，只有认识自己并不断知晓自己的错误才会发现真正的自我，就好像早上把镜子上的水雾抹掉才能看清自己的面目一
样。
认识自己是人类智慧的表现，改变自己是成功人生的敲门砖。想要正确认识自己，就需要客观的自我评价，如此才能找准自己的位置。能否真正认识自己、肯定自己，如何塑造个人形象，如何把握自我发展等，将在很大程度上影响或决定一个人的前程与命运。
要想在未来的社会中快速立足并站稳脚跟，就必须首先对自己有一个全面、深刻的认识。老子指出：知人者智，自知者明。孙子还说：知己知彼，百战不殆。先哲们不断地教导我们认识自己的重要性。全面地认识自己，就是不光要认清自己的内在素质，还需
要了解外在因素。如性别、身体状况、外貌因素、家庭环境、社会关系、经济情况，等等。
几千年来，很多哲学家都忠告我们，要认识自己，但是，大部分的人都把它解释为认识自己消极的一
面，在部分的自我评估中都包括太多的缺点、错误与无能。而要认识自己，就要正确、全面地认识自己，决不要看轻自己。
认识自我，就是要客观地评价自己的优势和劣势，认识自己的与众不同和发展潜力。认识自我，就是要认识自己的生理特点，认识自己的理想、价值观、
兴趣爱好、能力、性格等心理特点；认识自我，必须搞清三方面：我要干什么？我会干什么？我能干什么？只有认识了自我，才能开掘自我潜能，才能发展自我、超越自我、升华自我。
当然，正确认识自己并非易事，因为人的自我认识是有一个发展和完善的过程的。
正确认识自己，就要对认识自己有清晰的认知。
首先应当认识自己是一个具有意识的生命体，即自己可以认识自己；其次是认识自己是一个具有一定智力又能理性思维的个体，即自己有能力客观、正确地认识自己；最后就是对自己的独特的自我的认识，即认识个人独特的地方。这个认识过程先是从生命体的共性出发，再到人类的共性上认识，最后回到个体，即自我本身来认识自己。人是有意识和会意识的，而每一个人又都具有各不相同的意识存在，这个各不相同的意识就是每一个独一无二的自我所在，包括性格、
能力、经验、爱好、思想、行为及情感世界，等等。
正确认识自己，需要我们坦然面对人生，科学认识人生的道路。人生就是不断学习、不断认识、不断选择、不断作为和不断改变的过程。所以，这也就决定了人生的道路是曲折的、不平坦的，人生的航船也
并非一帆风顺的。事业的不顺、生活的坎坷、逆境的缠身、不幸的降临……但我们不能因此而垂头丧气，也不必怨天尤人，更不要自暴自弃，因为人生的道路是可改变的，遇到的困难是可以克服的。（P3-5）
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