活在当下
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广东广州
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作者张海波
出版社中国纺织
ISBN9787518074259
出版时间2020-09
装帧平装
开本其他
定价25元
货号30976163
上书时间2023-08-30
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商品详情
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目录
第01章 乌云会散开，生活有阳光普照 001
所有偶然发生的事情都是必然的 .002
人生重在选择，贵在坚持 .004
人生的幸福与不幸，都是故事 008
乏味和痛苦是生活的主旋律 011
心动，自然烦恼丛生 015
第02章 境遇艰难又残酷，只能全力以赴 019
世间所有的公平都是相对的 020
智者都是用心理暗示引导自己 023
有些幸福，如同海市蜃楼 .026
与其动口抱怨，不如动手改变 030
没有如意的人生，只有看开的生活 033
第03章 事事如意心常醉，人心多有不知足 037
欲望是人生最深的陷阱 038
淡泊名利，是人生的一种佳境 041
放下心中重负，才能轻松上路 044
只看你拥有的，你会拥有更多 048
无法释怀，就让它随风而去 051
第04章 只管拼搏到底，生命因努力而闪光 055
你所谓的努力，可能只是在装样子 056
不辜负时光，年轻就该努力 059
拥有人生密码，决定人生高度 063
哪有什么幸运，都是努力换来的 .066
平凡人需要更加努力 070
第05章 用心感悟生活，快乐取决于内心 075
用心呼吸，活在当下 076
每一天都是全新的，认真活好每一天 079
乐观心态，拥有阳光明媚的人生 .082
活得简单点，别总自寻烦恼 085
人活着就不要为小事而烦恼 088
第06章 没有走不通的路，只有不敢走的人 091
改变视角，换种思维方式看问题 .092
重要的是将优势发挥到极致 095
创意源于生活，创意改变生活 099
愿你所有的努力都能找对方向 103
顺势而为，智者善于借力行事 106
第07章 坚守最初梦想，相信自己做好自己 111
自卑，会让你的内心变得软弱无力 112
那些生命中的奇迹，你也可以铸就 114
你再平凡，也是不可替代 .117
自信是成功的第一秘诀 120
有信念的人经得起任何风暴 123
第08章 日子可以简单，但生活不能将就 127
想改变命运，先改变自己的不良习惯 128
请不要在吃苦的年龄选择安逸的生活 131
积极进取的心态，走向成功 135
别将就，工作对你真的很重要 138
人生需要紧迫感，别生活在温水中 141
第09章 不做无谓的坚持，要做优雅的转身 145
有些事情没必要那么坚持 .146
人生就是常常徘徊在坚持与放弃之间 149
懂得转弯才能走得更远 152
以变应变，才会获得成功 .156
突破思维方式，跳出枷锁才显风光 159
第10章 平和面对世界，没想象中那么难 165
做人不容易，记得善待自己 166
人这一生，终要和自己的平凡和解 169
拿得起放得下，才是完美的人生 .173
淡然应对别人的冷嘲热讽 176
困境是暂时的，前途是光明的 180
参考文献 184
内容摘要
活在当下，就要保持自己的身心健康，珍惜自己；学习一些有用的东西，充实自己；试着只考虑怎么过好今天，活得有所价值。
本书从“活在当下”的快乐原则出发，告诫那些沉湎于昨天和幻想在明天的人，珍惜今天，珍惜现在拥有的一切，从而阐述朴素的幸福密钥，那就是“活在当下。”
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