把自己当回事儿
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作者杨天真
出版社北京联合出版有限公司
ISBN9787559651211
出版时间2021-04
装帧平装
开本32开
定价56元
货号31111451
上书时间2023-08-28
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商品详情
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作者简介
杨天真 水瓶座
老板里最爱哭的，综艺里最爱笑的时间管理强者
做过电视编导、经纪人，现在同时是CEO和主播、短视频创作者
还是PLUSMALL大码女装品牌主理人
职场上目标第一，效率至上
生活中粉色当道，天真永恒
任何时候，她什么都懂，却还那么天真
目录
\\\\\\\"第一章 真诚是沟通中最重要的，没有之一
1. 越成熟，越真诚
2. 真诚是避免战争的底线
3. 难道我们可以不撒谎吗？
4. 真诚很痛，但撒谎会痛很久
5. 我不行，不可怕
第二章 两点之间，直接最短
1. 忘了你是谁了，重新认识一下？
2. 假如我讨厌你，我就一定告诉你
3. 你希望我狠一点，还是温柔一点？
4. 我以为我说了，其实我没有
5. 为什么有时候我们要顶回去？
第三章 “解决问题”不是结果，是前提
1. 解决问题要比问题早
2. 解决问题，让你更有底气
3. 一定要想在别人前面
4. 谁为结果负责？
5. 时刻准备着
6. 屁股决定脑袋，所以先看屁股
7. 先确定对方是不是“笨蛋”
8. 为什么不可以因为工作而牺牲健康？
9. 格局有多大，沟通维度就有多大
第四章 共情的情，不是情绪，是情理
1. 不要把情绪当作武器
2. “多喝热水”到底错在哪儿？
3. “对不起”应该怎么说？
4. 压力太大，怎么办？
5. 先说个故事，试试
6. 如何面对别人的言论和伤害？
7. 别做情绪的绑匪，也别做情绪的囚徒
第五章 不是“我和你”，是“我们”
1. 别让“对错”毁掉沟通
2. 为了达成共识，该如何拆解目标？
3. 多方混战，如何平衡局面？
4. 我们是一边的
5. 不是“都是为你好”，而是“都是为我们好”
6. 共识，是一种相互的淘汰
第六章 找到你自己
1. 只有感受，不叫成长
2. 我想要成功的人生，还是开心的人生？
3. 我和自己的优点，熟吗？
4. 不要妄图去改变所有人的刻板印象
5. 放弃型人格：不是100%，就是0
6. 不知道要什么，先从不要什么开始
7. 适合自己的，才是对的
8. 我在哪个象限？
\\\\\\\"
内容摘要
\\\\\\\"这是一本杨天真的“沟通秘籍”，用最真诚的方式讲解最有力的沟通之道。
真诚、直接、解决问题、
共情、共识、自我沟通，6大核心板块，层层递进，破解沟通背后的底层逻辑！
作者从自身经验出发，聚焦从业以来生活、工作各个场景中的实际案例，真实还原家庭、职场、人际等多层次的沟通场景，并有针对性地提出自己的沟通方法和解决方案。内容体例完整，丰富多元，包括最大化放大自己的优势让自己被看到和被需要、听懂别人的诉求厘清别人的期待、艰难情况下的沟通说服、职场向上沟通、在谈判中掌控全局等等。案例+方法，用故事打动，用道理说服。旨在帮助每一个希望重新认识自己，实现自我突破的你！ 这本书讲的是，我们应该怎样和自己沟通、和世界沟通，以及不辜负自己。
希望读完这本书，你能找到自己的答案。
杨老板沟通小课堂开课了，你准备好笔记了吗？
\\\\\\\"
主编推荐
1、李诞、马伊琍、脱不花诚意作序；蔡康永、樊登、罗永浩真挚推荐
每个人都是自己价值观迭代的结果，杨天真把自己活成了一部独特的作品。
2、一本送给所有人的“沟通说明书”
我和自己的优点，熟吗？
假如我讨厌你，是否需要告诉你？
屁股决定脑袋，所以先看屁股？
情绪究竟是不是职场沟通中的武器？
为了达成共识，该如何拆解目标？
如何让对方知道“我们是一边的”？
“对不起”应该怎么说？
如何面对别人的言论和伤害？
面试、离职都有哪些我还不知道的坑和雷？
3、全面拆解和重新定义沟通的思维模式和方向
真诚是沟通中最重要的，没有之一；
两点之间、直接最短
“解决问题”不是结果，是前提；
共情的情，不是情绪，是情理；
沟通中不是“我和你”，而是“我们”。
4、来自一个底层自信的人的建议：在沟通中，先要找到你自己
只有当我们从自我开始沟通，沟通才真正拥有意义。
5、每章结尾都留有本章内容作业和沟通笔记，写下你的答案和思考。
扫描二维码壹起天真，回复关键词即可收到作者的思考路径，和作者一起思维碰撞。
精彩内容
01越成熟，越真诚如果你问我，沟通中最重要的是什么，我会给出一个很明确的答案：真
诚，没有之一。
我知道这句话会引来很多的疑问和质疑。真诚，难道就意味着我什么都要说吗?你自己就在娱乐圈里工作，你做到真诚了吗?难道你就没有撒过谎吗?你这不是站着说话不腰疼吗?现在的套路那么多，我不用套路，难道等着被人套路吗?那么多赚到大钱的人都是尔虞我诈，哪里来的什么真诚?我能理解这些疑问的初衷，也明白在如今的环境里真诚已经成了一种可贵的品质，甚至带有奢侈的意味，更明白真诚这个概念说起来容易做起来难。但是，既然要写一本书，要谈一谈什么叫沟通，那么还是要谈一个问题的核心本质。毕竟，我们做交流是为了解决问题，所
以我想说的是：真诚，是解决问题的最快路径。
要阐述这个极容易被误解、被扭曲、被质疑的概念，我们不妨把它拆解成五个问答，以便大家理解。
一、如果真诚是最重要的，难道我什么都要说出来吗?不是。恰恰相反，因为真诚，我们才知道什么该说、什么不该说。真诚是一种交流状态，不是知无不言的泄底。
举个例子。如果面试者以前在另一家经纪公司待过，我一般会故意问一
下他以前合作过的艺人的保密信息，比如广告代言
费用。如果对方马上就告诉我，我反倒不认为这是真诚，而会判断面试者没有遵守职业的保密原则。
如果对方的回答是：“对不起，您问的这个问题我不能回答，因为这属于之前公司的商业范畴。我认为保守秘密是一件我必须遵守的事情。”这反而会在面试过程中加分。这就是真诚，说可以说的，不能说的也直接表达。如果你能做到这样，我才能推论出未来如果我们一起工作，你也会对我们公司的关键信息保密，而不会为了获取一个工作机会就选择和盘托出。
真诚，作为一种态度，会给我们的表达设定清晰的边界。正是因为真诚，我们才能在保留不说的权利时更有底气。
二、真诚没好处，还要真诚吗?那么，真诚的坏处是什么呢?我能理解这里说的好处。一个卖房子的人通过告诉顾客这套房子马上就要被抢走了，从而激发出顾客内心的恐慌，以此加快顾客决定的速度；一个学生谎称生病，可以换得一整天打游戏的时间；一
个下属骗领导说预算超支主要是因为客户有特殊的要求，从而可以从中揩油……当然，这些都是好处。但是这样的好处，有哪一个可以持续?有哪一个可以积累成更好的经验和成长?有哪一种沟通可以做到永远都是一锤子买卖，骗完这个骗下个?信息差是一种手段，很多生意都是靠信息差才达成的，但是信息差不意味着撒谎。兵不厌诈，“诈”是一种特殊手段，但我们不能把它作为一种沟
通的常态。
有效的沟通，通常要
求的是稳定的沟通双方，而大买卖都是源于持续不断的小买卖。
小聪明耍多了，给人留下的是滑头的印象，失去的是对整个人的信任感
，在关键决策的时候，这种给人的印象分是很重要
的。你会把生意交给一个你并不信任的人吗?耍滑头的方式或许可以一时达成目的，但这样的人永远不会被放到一个平等的合作对象的位置。不真诚的次数多了，我们丢失的是更大的目标和成绩。这样算算，哪个划得来?三、你让我们要真诚，那你觉得当下够真诚吗?非常抱歉地告诉你，我认为当下的整体沟通环境不够真诚。
看看沟通中洗脑和PUA(原指搭讪，现多指情感操控的手段)的流行，看看很多人对真相第一
反应的遮掩，就能知道，撒谎在某种程度上是人的天性。真诚的态度，是要
与人性中的自私和贪婪对抗的，甚至要直面自己的很多问题，承担更直接的责任。
我个人非常反感“洗脑”这个词，它是一种管理上的选择，能够在最短时间内粗暴地统一很多人的共识，形成没有反抗和思考的结果，且效率很高，但这违反了我对于沟通的理解。
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