幸福婚姻的26个字母
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作者菲然
出版社中国宇航
ISBN9787515904054
出版时间2013-04
装帧其他
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定价28元
货号2524243
上书时间2023-08-27
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作者简介
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目录
A(Accept)接受 尊重和相信自己的选择
生活的真实面貌是平淡
幸福是自己的，不能别人说了算
别用爱的名义去改造对方
在婚姻中学会“接受”
B(Belief)信任 彼此信任是一种坚固的力量
不要纠结于与你无关的往事
冒险的“换手机”游戏
“试探”是用欺骗测试欺骗
“信任”有“改变”的能力
C(Communicate)沟通 走进对方的内心世界
沟通才能走进对方的心灵
倾听往往比表达更有力
冷暴力让婚姻跌入“冰谷”
争吵是婚姻的“益生菌”
D(Digest)理解 其实大家都不容易
装聋作哑的智慧
婚姻是一门妥协的艺术
记着对方的好，忘记对方的错
E(Equality)平等 告别失衡婚姻，收获平等幸福
婚姻中的“递减律”
大女人小男人也可以很幸福
不要把自己的喜好强加给对方
心中有爱，才会感受到平等
F(Freedom)自由 有空间才会有亲密
当婚姻患上“疲劳症”
无聊的“盯人”游戏
给对方自由，也是给自己自由
偶尔做一回“候鸟夫妻”
G(Grooming)修饰 做个精致优雅的太太
不要早早进入黄脸婆队伍
女人就该装扮起来
“装”点女人，自信优雅
H(Humour)幽默 给婚姻大餐加点幽默作料
给婚姻的餐桌上来点“洗具”
幽默是婚姻生活的助燃剂
给对方取个特别的昵称
做个会调节气氛的幽默高手
I(Independence)独立 精神独立才能缔造安全婚姻
没有人是你不倒的依靠
婚后你的一切仍然属于你自己
不要相信男人“养你”的鬼话
做个独立的女人
J(Journey)旅行 旅行有助于婚姻保鲜
他是你终生的“伴旅”
找到最好的旅行攻略
即刻出发，下一站是幸福
K(Kiss)亲吻 亲吻是保持亲密关系的秘密武器
关于亲吻的那些小技巧
用拥抱和亲吻缓解皮肤饥渴
一起浪漫到老的个法宝
L(Lazy)懒惰 适度的懒惰有益婚姻
偶尔也做个“闲妻晾母”
把丈夫变勤快的方法
懒是带着幽默的智慧
M(Memory)回忆 给甜美婚姻写个回忆录
留下婚姻回忆录
翻开尘封已久的情书
记住爱情纪念日 /
N(Nature)个性 保留自己独特的魅力
个性太强是婚姻的障碍
不要随意耍个性
求大同，存小异
O(Optimistic)乐观 积极看待婚姻的未来
秒杀一切消极和悲观
给婚姻一些正能量
乐观看待未来的一切
不管有多难，牵手走下去
P(Patience)忍耐 一场思想意志的拉练
分钟，苦尽甘来
忍受对方所谓的坏习惯
习惯忍耐便已白头
Q(Quality )质量 用质量延长婚姻的长度
你的婚姻质量属于哪个级别
提高生活品质的件事
偶尔来一点“性奋剂”
R(Responsibility)责任 婚姻承载责任和义务
随便的婚姻“伤不起”
不要只强调对方的责任
对孩子要负责到底
S(Sentiment)情绪 别让坏情绪左右你的婚姻
你感受到幸福了吗
保持积极的“家庭情绪”
小心别踩到“牛角尖”地雷
把不良情绪宣泄出去
T(Treasure)珍惜 即使平淡，也要珍惜
珍惜婚姻中的“第一次”
夫妻间应常怀感恩之心
不要把索取当成一种习惯
离不开就不要说“离婚”
U(Underline)底线 幸福感与底线高低有关
婚姻的底线与矛盾的阶段
幸福不是“晒”出来的
婚外情与婚外性
V(Veracity)诚实 真诚是幸福婚姻的基石
谁都不比谁傻
如何面对对方的谎言
向爱人开放你的“朋友圈”
W(Win-win)双赢 两个人一起玩的双赢游戏
要么双赢，要么双输
是什么将婚姻打败
做丈夫背后的支持者
婆媳之间的情感双赢
X(xout)删除 忘掉婚姻中的烦恼和伤害
伤疤揭得越多越不容易好
把不好的回忆统统删除
淡定地将小三踢出局
当婚姻的折磨明显大于离婚后的痛苦
Y(Yourself)你自己 建立自己的精神乐园
自己的婚姻自己做主
婚姻以外的精神家园
灰姑娘变王妃不一定幸福
Z(Zest)热情 热情让婚姻重获新生
婚姻需要热情来维护
制造意外惊喜
保持新鲜感的有用招数
内容摘要
《幸福婚姻的26个字母》通过A～Z的26个字母开头的单词诠释了婚姻的真谛，告诉女人如何获得快乐的爱情，如何经营幸福婚姻。比如：Communicate(信心)、Freedom(自由)、Kiss(亲吻)、Memory(回忆)、
Underline(底线)、Veracity(诚实)、Zest(热情)。每一个字母蕴含了一个幸福因素，体现了一个生活哲理，代表了一个人生境界！
《幸福婚姻的26个字母》由菲然编写。
精彩内容
生活的真实面貌是平淡有一个妻子总感觉婚后生活太乏味：每天工作很辛苦，下班回家还要
没完没了地做家务，丈夫却不上进，孩子也总是不听话，公公婆婆还常来家里添乱。此外，每月还要为房贷和孩子的学费省吃俭用，每笔开销都需
要精打细算。她觉得不堪重负，因此常常问自己，难道一辈子就和这个没有出息的男人这样过下去吗？如果换一个人生活，一定不会是现在这个样子！她一直坚定地认为自己选错了人。
有一天，跟女伴们聊起各自的婚姻和家庭生活，她发现，别人的婚姻生活和她竟然如此相似。原来，大家都有相同的感受和烦恼。
婚姻生活离不开柴米油盐、锅碗瓢盆这样的家庭琐事，更摆脱不了赡养老人、抚育子女的义务和责任，避不开亲朋好友间的礼尚往来，更避免不了夫妻问的小摩擦。
纵使夫妻感情恩爱，也很难做到几十年如一日亲密无间。婚姻中的某些阶段，是两人感情发展的重要时期，如果这些关键时期没处理好双方关系，婚姻就会面临破裂的危机。反之，若处理得当，两人的关系会上一个新台阶。
下面列举了婚姻发展的五个阶段，读后你会懂得：夫妻携手跨过一次又一次的障碍之后，婚姻的内涵才越发丰富。当然，只有白头到老，你才会真正懂得婚姻的弥足珍贵，才能明白婚姻的魅力。
第一个重要时期：新婚期。夫妻正式步人婚姻殿堂，开始了一种不同于恋爱阶段的全新生活，此时两人如胶似漆，恩爱异常。但是热情总是有限的，到了第二年，新婚热情便会褪去，一切恢复原样。此时两人的家庭生活开始围着柴米油盐转，与新婚时的甜蜜落差很大，毫无经验和心理准备的夫妻，极可能出现浮躁心态。此刻，如果双方处理不好关系，婚姻很可能在婚后第二年就触礁。
第二个重要时期：妻子怀孕期。有人说，妻子怀孕期等于丈夫的出轨期。这个阶段的婚姻危机主要缘于“性”。传统观念是，妻子怀孕，夫妻生活终止。怀孕期间，妻子体态臃肿，不能过性生活，因此这段时间丈夫出轨的几率极大。对于孕期丈夫出轨，妻子们总是破口大骂：“你还是不是人啊？老婆为你生儿育女，受苦受累，你却在外面寻花问柳，风流快活，良心何在？责任何在？道德何在？”可是站在丈夫的角度想一想，他也有苦闷，也需要释放。
第三个重要时期：孩子出生后。孩子的降生，给家庭带来了欢乐，同时也会带来一些必须要面对的问题。首先，家庭添丁进口，经济负担会随之增加。其次，在体验家庭快乐的同时，夫妻双方的心理压力也会增大。
此外，孩子的出生，使夫妻有限的精力和注意力更多地转移到孩子身上，夫妻间的沟通和交流就会减少，“二人世界”被孩子这个“第三者”打破。
这个时期，夫妻常常会因为孩子的问题发生争执和吵闹，关系极易出现紧张。事实上，导致夫妻关系紧张的原因，并非完全是孩子的问题，孩子只不过是双方吵闹的借口。这一时期，如果双方关系处理不好，婚姻很可能走向死角。
第四个重要时期：七年之痒、婚姻厌倦。结婚数年，对对方的了解已经达到了一个相当高的水平，对方的优点和缺点都会暴露无疑，双方在理念上的差异此时也充分地暴露出来。对情感的“疲惫”或厌倦，使婚姻进入了“瓶颈”阶段，如果没有选择有效的方法来突破“瓶颈”，婚姻生活就会走向终结。夫妻之间没有了交流，没有了沟通，爱情变淡了，仅存的亲情似乎也难以维系。有烦恼不向对方倾诉，有快乐也懒得与对方分享，这个时段，是出轨和婚外情形成的高峰期。
第五个重要时期：女性更年期。婚姻持续二十多年以后，夫妻双方这时也四十多岁了，生理与身体状况不可避免发生一些变化，包括相貌的变化和性格上的变化。这个年龄的女人会变得脾气急躁、心情抑郁、敏感多疑……许多年轻时一起经历风雨的夫妻，年过半百时反目分手，很多就和更年期有关。因为缺乏冷静处世的态度，日常生活互不关心，看到对方便无事生非地发出无名火，为鸡毛蒜皮的小事吵吵闹闹，认为对方不可理喻，为避免后半生在摔摔打打中度过，一些人会草率地选择离婚。
毋庸置疑，婚姻是夫妻一辈子的事业。要想经营好这项事业。就应当以积极的心态面对这五个阶段，努力找到应对的方法。除了要理性看待并逐步适应平淡的婚姻外，还要积极创造条件，找回旧日的激情。特别需要提醒的是，在爱情之外，亲情和友情也是维持婚姻幸福必不可少的保鲜剂。
幸福是自己的，不能别人说了算一位年轻妻子在博客里写道：我结婚不到一年，老公是追求了我很久的大学同学。结婚前，我一直没把他作为考虑的对象。随着我的年龄越来越大，没有遇到更多更好的交往对象，他却一如既往地追求我，我最终还是选择了他。
客观地讲，他的条件不如我。在同学的眼里，他也配不上我，我的同学都觉得我不应该嫁给他。“你怎么会嫁给他？”好多人都在问我这个问题，这个问题也一直困扰着我，好像在暗示我做错了一件事：我的婚姻不完美，我吃亏了。
这种困扰影响了我对他的热情，影响了我对婚姻的投入，甚至是对未来的追求和向往，我感到自己的婚姻没有丝毫的幸福可言……这位妻子认为丈夫配不上自己，无非是出于相貌、工作收入、家庭条件的差距。其实，这些根本不足以影响婚姻幸福。女性在挑选婚姻伴侣的时候，往往喜欢用类比法，一个一个地比较，A比B怎么样？B又比c怎么样？这样比来比去，耗费许多时间，只是为了找到条件最优越，足以跟自己匹配的男人。这种对待婚姻的态度，本来是无可厚非的，但是婚姻双方需要的不是等号，而是加号。一个男人加一个女人，才等于婚姻本身。
很多女孩子在择偶的时候，最先考虑的不是自己对这个人的爱到底有多深，而是对方的条件是否跟自己般配。“他有多少钱？外貌怎么样？学历如何？地位高不高？”通常，女孩子都是怀着这样的心态，经过无数次反复思量和权衡，然后做出选择。
在传统的婚姻模式和婚姻体系中，郎才女貌是天作之合，是双方般配的最高境界。其次就是门当户对。如果两个人相貌相当，身高相配，性格
相合，学历相仿……别人都会说是天生一对。然而，两个人看起来再般配，再完美，如果缺少内心的相互吸引与悸动，也只能是别人眼中的“完美”情侣。如果一个男人内在和外在的条件都不如女方，那么在大部分人眼里，这桩婚姻就是不般配的婚姻。
如今出现了很多貌似“不般配”的夫妻，然而当事人却过得甜甜蜜蜜，有滋有味。这种现象几乎颠覆了传统的婚姻观念，让旁观者大为诧异。
有一对被大家认为不般配的夫妻携手走过八年。年轻的时候，妻子是个各方面都普普通通但性格开朗的姑娘，丈夫是个各方面都出类拔萃的小伙子。他们谈恋爱后，很多朋友都觉得女孩配不上男孩，还为男孩感到惋惜。
在别人的非议中，两个人互恋互爱，互相鼓励，感情反而更深了。女孩做销售工作，业绩总是公司第一。男孩在证券公司工作，上班短短一年时间便升为主管。女孩当时承受了很大的心理压力，内心十分沮丧。她觉得这段感情得不到大家的认可与祝福，曾经一度想要放弃。在男孩的鼓励下，女孩放下了心理包袱，很快两人走入了婚姻的殿堂。
婚后，无论是在生活上，还是在工作中，两人都相互支持，相互体谅，夫妻共同努力，经营出一桩让旁人十分羡慕的幸福婚姻。
可见表面的不般配，并不影响他们成为幸福、默契的夫妻。婚姻中没有谁配不上谁，只有愿不愿意真心付出，愿不愿意相互体谅。在人生中，不能让他人的评论左右自己的婚姻选择。
对有些人来说，婚姻并不需要太多的物质成本，他们更享受那些“不足与外人道”的幸福和乐趣，这是别人看不到的地方。所谓般配与否，只是局外人的看法。
事实就是这样，在众人眼中，那些不可思议的婚姻，看起来有点儿失衡的婚姻，反倒可以过得很幸福。如果你的婚姻也是别人所谓的“不般配”的婚姻，那么何必在乎旁人的眼光和评论呢？幸福是自己的，要学会放下包袱，快乐生活。
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