不畏将来(心理医生妈妈致女儿的人生成长书)
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作者[韩]韩星姬著,尹嘉玄 译
出版社朝华出版社
ISBN9787505447820
出版时间2021-05
装帧平装
开本16开
定价59.8元
货号31251846
上书时间2023-08-26
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导语摘要
韩国现象级畅销书上市3个月加印14次韩国国宝级心理医生妈妈写给孩子的人生成长经验之书
作者简介韩星姬，韩国知名儿童青少年精神科医生与专业精神分析师、韩国精神分析学会副会长、韩国儿童青少年精神学会理事。
韩国高丽医学博士，曾在首尔医院工作21年，曾任美国加利福尼亚圣地亚哥分校客座教授，目前为高丽及成均馆兼职教授，并开设心理诊所（YIHAN MIND CLINIC），致力于为心灵受创的患者提供咨询和。
目录
前言：不安，是认真生活的痕迹
第一章 给长大的你：来不及说出口，但一定要说的真心话
01 当个“坏女人”：事事完美，最令人同情
02 择偶：愿意放下手机、遥控器和你争吵的人
03 你的自尊与自卑藏在“名片”里吗？
04 不要害怕当个流泪的大人
05 两个人的幸福婚姻，伴着一个人的孤单
06 不曾跌倒的人，不知如何从跌倒中站起
07 人生的无力，不是来自不完美的父母
08 看向未来的目光，千万不可以变得冷漠
第二章 给挑战世界的你：人生不是一条笔直的路，学会失败、独处与拒绝
09 不要因为“完美”，错失路程中的风景
10 工作三十三年，我所学到的那些事
11 无条件的真爱？爱情里的现实与结束
12 最安全的路最危险！勇于拥抱变化
13 嫉妒心，带你走向毁灭还是成长？
14 多些独处时间，解决人生许多问题
15 当爱情走远时，千万别做卑鄙的人
16 在这世界上，你最该珍惜的人是自己
第三章 给不安的你：焦虑、空虚、失落……是认真生活的“荣誉勋章”
17 焦虑不安，是认真生活的“勋章”
18 别靠网络填满空虚的心灵
19 成功女性，必先洞悉规则、成败、竞技场
20 生存的力量——你如何将既有特质发挥到极致
21 别用“指南”谈恋爱！展现真实自我
22 一辈子的好友，来自“让人想念的距离”
第四章 给未来的你：与昨天和解，保持好奇心，别让人生下半场有太多遗憾
23 别当个超级女强人！勇于为自己选择、放下
24 “都是为你好！”别让情感勒索绑住你的人生
25 为人母前，先学会与过去和解、愈合内心伤口
26 如果对钱没有概念，总有一天会为钱流泪
27 青春之后，由灵魂打造出来的美貌
28 好奇心让你活着！学习，更了解自己、他人与世界
29 爱情是种技术，我们都该学会如何去爱
30 人生很简单，找到生活乐趣、幸福就好
尾声 献给世上所有的女儿与母亲
内容摘要
每个母亲都想把最好的给自己的女儿。
本书作者在其漫长的行医过程中，给了患者无数的建议与帮助，但是面对自己的女儿，总有许多没能说出口的话——就跟所有母亲一样，“平凡又笨拙”，总是忍不住担心和唠叨，为孩子的人生感到焦虑。
因此，作者决定为“全天下正在长大、即将面对全新未来的女儿们”写下这本书。在这本书里，饱含着作者专业的心理分析、对社会现象精准的观察，以及通过女性多重角色转变得出的人生感悟与自我省思。
精彩内容
01当个“坏女人”：事事完美，最令人同情你在纽约曼哈顿举行婚礼的那天早晨，我暂时抛下忙着梳妆的你，走到街头，脑中浮现的是过去与你经历的点点滴滴，回忆像跑马灯从眼前闪过。
俗话说：“刺猬也会认为自己的宝贝最可爱。”我至今仍无法忘记迎接你来到人世的那一刻。“天啊！你们看看这丫头，有舌头，有嘴唇，该有的都有呢！”明明是正常孩子都有的东西，我却仿佛只有自己的孩子才有一般欣喜若狂。
此外，看着比同龄孩子更早识字的你，我甚至天真
地想：“我的小孩该不会是个天才吧！”即便经常被其他朋友调侃：“我还以为精神科医生会与众不同，看来爱孩子的心，全天下父母都一样嘛！”我也毫不在意。
不！应该这么说，在我眼里，你的的确确是世上独一无二、完美无瑕的孩子，而且我从未怀疑，你长大后一定会是个很棒、很优秀的人。
从母亲的角色毕业吧虽然只有你一个孩子，但谢谢你长得这么好，带给我很多欢笑。虽然我们有时也会像其他母女一样起争执，青春期的你更经常惹我生
气，但如今这些都成了美好幸福的回忆。回想起来，当初虽然教导你未来一定要成为“优秀的人”，但其实我自己也不清楚标准究竟是什么，就像世上所有母亲一样，为了将你打造成妈妈心目中理想的样子，或许无形中已经给你造成许多不必要的压力与负担。
而事实证明，妈妈为你设定的方向，每一次都没有如愿实现：从初中、高中、
大学，一直到你去美国留学都是这样，但在每一次跌跌撞撞后，你都走出了自己的路。在这个过程里，我因为担心而经常唠叨，有些你坚持要做的事也被我劝阻。每当发生这种事，你总会埋怨我这个妈妈不但不支持女儿，反而阻止你做想做的事；甚至你会赌气地一语不发，而我的心只能默默淌血。回想起来，其实那些都仅仅是我的个人欲望，是我太早为你设定的路，而且妄下定论你一定要走那条路才会幸福。
有一天，你突然告诉我，在美国遇见了想携手一辈子的男人，想与他结为连理，希望能收到我的祝福。这些当然没有问题，但当我得知你未来要和他继续在美国生活时，我的心突然沉了下去。因为一直以来，我都理所当然地以为你完成学业后会回到我身边，即便婚后也
能经常见面，但你的决定等于从今以后就真的要将你送
到遥远的美国。坦白地说，我也曾经怨叹，怎么以后连在一旁看着你生活的机会都要被剥夺？但我念头一转，又突然冒出这样的想法：“孩子转眼间已变成大人了，看来真到了该放手的时候。
”或许你早已独立走在自己要走的路上，我却浑然不知，继续用必须将你拥在怀
里照顾的心态，否定你的独立。或许我早该对你说：“想做什么就尽情做吧！”这点的确是妈妈的不足，真心对你感到抱歉。
人生有许多重要转折点，从小孩变大人，从女人变母亲，从母亲再变回“自己”，这一连串过程虽然看似随着时间流逝、年纪增长，自然而然就会来到，但我们却要经历在每段不同时期所需
扮演的角色转变。每当经历这些转折点时，痛苦总会随之而来，使得有些人不愿面对变化，也因此我们都需要
勇气来面对这些转换时刻，切断过去的角色，迎接新挑战。就像小孩长大成人，就必须脱离过去父母照顾自己的世界，这对子女来说叫作独立，对父母而言则是失去。
我一直以为自己已经准备好有一天你会离开我的怀
抱，但当你亲口对我说要离开时，却发现那涌上心头的悲伤难以抑制。不过你别担心，在婚礼当天的早晨，我在曼哈顿喝着咖啡，举行了一场自己的独立仪式。多亏这场仪式，才让我免于在婚礼上变成一把鼻涕一把眼泪的母亲，用微笑将你送走。
女儿，谢谢你，多亏你先勇敢地打碎父母的世界，我才能真正从母亲的角色毕业。
放弃扮演每个人眼中的好人至今你扮演过女儿、朋友、前辈、晚辈以及员工等角色，但从结婚那一刻起，你将成为儿媳、妻子以及未来孩子的母亲，也就是说你必须扮演的角色会突然增加。人们通常希望自己能扮演好所有角色，尽可能实现别人对自己的期望，并担下要
承担的责任，达成被赋予的任务，更何况这是个彻底肯定一人分饰多角、能者多劳的世界。
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