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作者张淑芬 著
出版社青岛出版社
出版时间2019-04
版次1
装帧平装
上书时间2024-11-29
本书综合众多有关受挫力的研究,并通过无数的家教案例,阐述了父母在培养孩子受挫力的过程中必须具备的态度及策略,帮助孩子建立屡败屡战精神的实用概念,培养孩子面对及克服逆境的能力。
张淑芬,著名临床心理治疗师,大学老师,儿童心理学博士,被誉为“善于解决妈妈困扰”“比妈妈更懂孩子”的家庭教育专家。
前言 受挫力,改变孩子的未来
章 改写负面教养脚本,才能改变孩子
八种思维方式,教出越挫越勇的孩子 006
第二章 具备“同理孩子处境”的能力
“同理孩子处境”的能力 021
同理心是正面教养的起点 022
父母懂得自我检讨,孩子才有学习的对象 023
“同理孩子处境”的四个阻碍 025
第三章 熟练且积极的聆听技巧,让沟通效果倍增
有效沟通是培养受挫力的关键 039
无效沟通的三个原因 041
提升沟通效果的八个步骤 044
第四章 掌握准则,写出正面教养脚本
盲目坚持负面教养脚本 057
改写负面教养脚本的四个阻力 059
五个准则,写出正面教养脚本 064
可以随时调整脚本 070
第五章 接纳孩子的本性,才能设定正面教养脚本
接纳是培养孩子受挫力的基础 073
承认并接纳孩子的天生气质 074
顺从型孩子 075
慢半拍型孩子 075
磨人型孩子 076
接纳的是本性 077
练习接纳孩子的四个步骤 079
第六章 帮助孩子累积成功经验
累积成功经验的四种阻碍 090
引导孩子体验成功的四个准则 096
第七章 引导孩子建立“健康”的犯错观念
理解孩子的错误与挫折 105
无法正面看待错误的四个障碍 107
协助孩子面对错误的三个守则 114
第八章 提升孩子的问题解决力与决策力
问题解决力vs受挫力 123
提升孩子问题解决力的三个障碍 126
强化孩子问题解决力与决策力的三个法则 129
学习掌握“生命的自觉” 136
第九章 培养孩子受挫力的管教方式
管教的任务之一:执行纪律 139
破坏管教的七个障碍 141
五个有效管理原则,提升孩子的受挫力 150
教孩子学会做正向的选择与决定 157
第十章留给孩子的珍贵资产——受挫力
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