体育运动训练理论与方法研究

图书标准信息

• 作者 高振峰
• 出版社 北方文艺出版社
• 出版时间 2023-02
• 版次 1
• ISBN 9787531758013
• 定价 57.00元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 页数 164页

【内容简介】

本书介绍了体育运动训
练的基础知识，阐释了体育
运动训练的与管理。研
究了体育运动训练的原则与
模式，分析了体育运动训练
的计划与方法，并进一步指
出必须加强体育运动拓展训
练的应用，指出必须加强体
育训练理论与方法的研究、
改进传统的体育训练方法、
提高体育质量的策略，
同时也提出了体育运动功能
训练的实践探索思路与途
径，旨在为提高体育运动训
练的水提供帮助。

【目录】

章  体育运动训练的基础知识
  节  体育运动训练的发展历史
  第二节  体育运动训练的特点与要素
  第三节  体育运动训练对肌体的影响
  第四节  体育运动训练理论发展的困惑与路径
  第五节  体育运动训练的发展趋势
第二章  体育运动训练与管理
  节  体育运动训练的与方法
  第二节  体育运动训练的过程监控与管理
第三章  体育运动训练的原则
  节  导向激励与健康保障训练原则
  第二节  竞技需要与区别对待训练原则
  第三节  系统持续与周期安排训练原则
  第四节  适宜负荷与适时恢复训练原则
第四章  体育运动训练的模式研究
  节  体育运动训练异同互补研究
  第二节  体育运动训练互动模式研究
  第三节  体育运动训练“体教结合”模式
  第四节  体育运动训练协调发展模式
第五章  体育运动训练的计划与方法
  节  体育运动训练计划的意义和理论基础
  第二节  运动负荷基础理论
  第三节  体育运动训练计划的制定
  第四节  体育运动训练方法与实施
第六章  体育运动拓展训练的应用探究
  节  体育运动拓展训练的相关概念
  第二节  体育运动拓展训练的应用探究
  第三节  体育运动拓展训练的应用结果分析
第七章  体育运动功能训练的实践探索
  节  功能训练在体育运动训练中的实践
  第二节  体育运动功能训练存在的问题及对策
  第三节  体育运动功能训练在课程改革中的实践研究
参文献