道教养生
1-5-4
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北京丰台
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作者唐译 编
出版社内蒙文化
出版时间2009-01
版次1
装帧平装
货号1-5-4
上书时间2024-02-02
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商品详情
- 品相描述：九品
- 商品描述
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第一章 道教养生综述
第二章 道教养生入门
第三章 张三丰内丹修炼养生术
第四章 女性养生内丹修炼法
第五章 道教四季养生
第六章 道教性命双修秘笈——《万福圭旨》
第七章 养生长寿的道人
第八章 灵源大道歌
本书详细讲解了道家养生之法。气功、导引、服食、内丹、外丹……用气功疗法来调整全身的气脉循环，锻炼五脏六腑、筋骨皮肉的功能．以抵抗外来疾病的侵袭。
用药饵饮食疗法来补充人体内部的元气，增加人体内部的
“水火相济”、“生化相需”，以求精力充沛，达到祛病、延年的目的。
图书标准信息
- 作者 唐译 编
- 出版社 内蒙文化
- 出版时间 2009-01
- 版次 1
- ISBN 9787806756348
- 定价 29.80元
- 装帧 平装
- 开本 16开
- 纸张 胶版纸
- 页数 228页
- 字数 200千字
- 【内容简介】
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本书详细讲解了道家养生之法。气功、导引、服食、内丹、外丹……用气功疗法来调整全身的气脉循环，锻炼五脏六腑、筋骨皮肉的功能．以抵抗外来疾病的侵袭。
用药饵饮食疗法来补充人体内部的元气，增加人体内部的
“水火相济”、“生化相需”，以求精力充沛，达到祛病、延年的目的。 - 【目录】
-
第一章 道教养生综述
第二章 道教养生入门
第三章 张三丰内丹修炼养生术
第四章 女性养生内丹修炼法
第五章 道教四季养生
第六章 道教性命双修秘笈——《万福圭旨》
第七章 养生长寿的道人
第八章 灵源大道歌
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