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拯救你的睡眠
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北京朝阳
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作者计伟忠 著
出版社北京体育大学出版社
出版时间2009
装帧其他
货号S
上书时间2024-12-14
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商品详情
- 品相描述：全新
图书标准信息
- 作者 计伟忠 著
- 出版社 北京体育大学出版社
- 出版时间 2009
- ISBN 9787564400965
- 定价 20.00元
- 装帧 其他
- 开本 23cm
- 页数 158页
- 正文语种 简体中文
- 【内容简介】
- 本书从生理、心理、运动、饮食等方面人手，结合现代人的生活特点，提供了简便易行的改善睡眠的方式方法。
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