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我的心情日记

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作者(英)菲尔恩·科顿著

出版社青岛出版社

ISBN9787573617446

出版时间2024-04

装帧精装

定价99元

货号DK-9787573617446

上书时间2024-11-12

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   商品详情   

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商品描述
你曾经感到快乐、愤怒、恐惧、忧伤、兴奋、担忧、和孤单吗?抑或你曾经五味杂陈,同时感受到不同的情绪? 这本“大书”为你提供了许多去写、去画、去学、去创造的机会。你可以一边玩,一边探索自己的情绪感受,了解这些情绪如何塑造你的大脑,让身体产生哪些反应。情绪听起来好像很复杂,但只要我们深入地去感知、去了解,就可以很好地管理它们,和它们做朋友。

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