美食课:四:秋季养肺

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作者徐文兵著

出版社科学技术文献出版社

ISBN9787523515808

出版时间2024-10

装帧平装

定价65元

货号WL-9787523515808

上书时间2024-10-08

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商品描述: 秋季养肺，本书介绍了补益肺气的饮食之道。顺应秋天的气候特点和人的身心变化，我们应该吃一些滋阴润燥的食物，如水禽(鸭子、鹅)，根茎类的东西(长条山药，也就是薯蓣)。本书遵循中医养生学的理念，根据南北方饮食差异，秉承君臣佐使、性味归经、色香味形的原则，灵活运用中医思维给出了秋季的节气莱谱。

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