太极助眠功
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北京通州
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作者曾乃梁，卫香莲编著
出版社河南电子音像出版社
ISBN9787830092467
出版时间2018-08
装帧平装
定价53元
货号DK-9787830092467
上书时间2024-07-12
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
- 本书分四章，太极与健康、睡眠与太极拳、太极助眠功、生活中注重睡眠。内容包括：了解太极拳；太极拳运动的特点；太极拳与健身养生；人为什么要睡觉；深睡眠提高睡眠质量；失眠的原因及对身体的不良影响等。
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