中考体育训练指导

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作者主编林立新，林伟

出版社厦门大学出版社

ISBN9787561588369

出版时间2022-12

装帧平装

纸张其他

定价39元

货号DK-9787561588369

上书时间2024-02-21

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商品描述: 本书从体育与健康基本知识、身体素质与运动技能、中考体育训练阶段计划三个部分进行介绍。第一章体育与健康基本知识，主要从考试安排、内容、模拟题3个方面梳理体育与健康基本知识。第二章身体素质与运动技能，以图文形式讲解12个中考体育项目，含技术要领、场地器材及测试方法、训练指导、易犯错误及纠正方法、训练注意事项、犯规行为6个方面内容。第三章中考体育训练阶段计划，主要针对初三学年，分四个阶段为师生提供考试项目训练计划的制订，适时穿插适应性心理训练，诠释中考体育锻炼、考前准备和考试时的细节等，引导学生学会科学的锻炼方法，增强自主性，轻松完成中考体育考试。

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