自信—天生我材必有用

图书标准信息

• 作者 梁立中 著
• 出版社 研究出版
• 出版时间 2010-04
• 版次 1
• ISBN 9787801685582
• 定价 30.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 241页
• 字数 250千字

【内容简介】

本书分为上、下两篇。上篇从自我审视、家庭及学校等方面去揭示当下青少年“不自信”的原因，下篇则从多方面讲述解决方法，从改掉否定自我的习惯、了解自己的优点、在学习中不断提升自己，以及交际、心态等方面提出意见，帮助青少年尽快地走出自卑，更加自信。

【目录】

上篇寻找“不自信”的病根所在
第一章透过镜子看自己
第二章显微镜下的家庭因素
第三章听诊器细听学校脉搏
下篇对症下药，找回自信
第四章改掉自我否定的习惯
第五章了解自己的优点
第六章在学习中不断提升自己
第七章“好人缘”让你更自信
第八章为自己塑造阳光心态