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作者(英)伊米·洛

出版社天津科学技术出版社

ISBN9787557699833

出版时间2022-09

装帧平装

开本32开

定价49元

货号1202723395

上书时间2024-09-19

   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
作者简介
伊米·洛(Imi Lo),在澳大利亚昆士兰大学获得精神健康硕士学位,心理治疗师、艺术治疗师。她曾在精神健康领域内担任过不同角色:她在英国国家医疗体系中担任护理人员,后担任人格障碍治疗专家小组治疗师,后在伦敦成立人格障碍支持组织Eggshelltherapy。她的作品在《今日心理学》(Psychology Today)杂志,Psych Central、Rebelle Society等网站发表。
译者简介:
肖心怡,北京传媒大学新闻传播学硕士,译作有《松香的秘密》《复仇之旅》等。

目录
第一部分 情绪强烈者

第一章 你是情绪强烈又敏感的人吗

什么是情感强度

第二章 情绪强烈是一种大脑差异

有些人天生敏感

高敏感人群

兰花与蒲公英

你是“移情者”吗

“过度兴奋性”与天赋

情绪强烈是一种天赋还是精神疾病

情绪强烈者的存在危机

从不合群的人到领导者

第三章 与世界不同步

你在这世上的挣扎

没有归属感的创伤

不合群也没关系

……

内容摘要
这本书是为那些情绪敏感、强烈,有共情力的人写的。社交中细微的情绪变化,他人感受不到,你却可以;你是集体中揭开真相的人,也是识破伪善者的人;你是一个独立思考的人,不能接受毫无意义的指令,更会挑战专制的权威……
    然而,天赋非凡的你却常被别人指责、嫉妒,这让你陷入自责,甚至抑郁。
    昆士兰大学精神健康硕士、心理治疗师伊米·洛结合一线临床经验与当下研究成果,为性格敏感的你提供操作性十足的建议——如何找到自己在工作中的位置,并让自己成长得比别人更快。如何与有害的家庭关系保持距离,让自我顺利成长。愿你在生活、工作、感情中如鱼得水,无往不利!

媒体评论
◆作为一个情绪敏感的人,我一直觉得自己像个怪胎。这本书解释了为什么自己会这样,为什么其他人有时会对我们做出一些消极反应,以及如何调动敏感的情绪来充实你的生活。

◆对于这本书的受众来说,可以说是救人一命的感觉。

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