零基础学会快速取穴

图书标准信息

• 作者 陈飞松、陈飞松、温玉波 编；温玉波 主编
• 出版社 江苏凤凰科学技术出版社
• 出版时间 2019-06
• 版次 1
• ISBN 9787571302146
• 定价 45.00元
• 装帧 线装
• 开本 12开
• 纸张 铜版纸
• 页数 192页

【内容简介】

本书以清晰人体对照图片形式全解人体412个特效穴位的取用之法，即使是对中医经络穴位一概不知的你，也能拿来就用，迅速用会。全书创3步按摩法，指导你三秒找穴位、快速知效用、手到病除祛顽疾。一书在手，不仅自己用得到，还能惠及家人和朋友，让人人都能得健康。

【作者简介】

陈飞松
 中国中医科学院研究员，北京中医医院主任医师，保健专家。现为北京亚健康防治协会会长、世界针灸学会联合会考试委员会副秘书长、教授，
 中国中西医结合学会理事兼青年工作委员会委员等。
 温玉波
 贵州省兴仁县中医院院长、北京亚健康防治协会常务理事、中医针灸专家、中医世家的第四代传人；毕业于黑龙江省中医药大学，从事中医、针灸医疗工作 20 多年，有丰富的临床经验。

 

 

 

【目录】

CHAPTER 1
 手太阴肺经
 中府 10
 云门 10
 天府 10
 侠白 11
 尺泽 11
 孔最 12
 列缺 12
 经渠 13
 太渊 13
 鱼际 14
 少商 14
 CHAPTER 2
 手阳明大肠经
 商阳 16
 二间 16
 三间 17
 合谷 17
 阳溪 18
 偏历 18
 温溜 19
 下廉 19
 上廉 19
 手三里 20
 曲池 20
 肘髎 21
 手五里 21
 扶突 22
 口禾髎 22
 迎香 22
 CHAPTER 3
 足阳明胃经
 承泣 24
 四白 24
 巨髎 25
 地仓 25
 大迎 26
 颊车 26
 下关 27
 头维 27
 人迎 28
 水突 28
 气户 29
 库房 29
 乳中 30
 乳根 30
 梁门 31
 关门 31
 太乙 32
 滑肉门 32
 天枢 33
 外陵 33
 大巨 34
 水道 34
 归来 35
 气冲 35
 阴市 36
 梁丘 36
 犊鼻 37
 足三里 37
 上巨虚 38
 条口 38
 下巨虚 39
 丰隆 39
 解溪 40
 冲阳 40
 陷谷 41
 内庭 41
 厉兑 42
 CHAPTER 4
 足太阴脾经
 隐白 44
 大都 44
 太白 45
 公孙 45
 商丘 46
 三阴交 46
 漏谷 47
 地机 47
 阴陵泉 48
 血海 48
 箕门 49
 冲门 49
 府舍 49
 腹结 50
 大横 50
 天溪 51
 胸乡 51
 周荣 52
 大包 52
 CHAPTER 5
 手少阴心经
 极泉 54
 青灵 54
 少海 55
 灵道 55
 通里 56
 阴郄 56
 神门 57
 少府 57
 少冲 58
 CHAPTER 6
 手太阳小肠经
 少泽 60
 前谷 60
 后溪 60
 腕骨 61
 阳谷 61
 小海 62
 肩贞 62
 臑俞 63
 天宗 63
 秉风 63
 曲垣 64
 肩外俞 64
 肩中俞 65
 天窗 65
 天容 65
 颧髎 66
 听宫 66
 CHAPTER 7
 足太阳膀胱经
 睛明 68
 攒竹 68
 眉冲 69
 曲差 69
 五处 70
 承光 70
 通天 71
 络却 71
 玉枕 72
 天柱 72
 大杼 73
 风门 73
 肺俞 74
 厥阴俞 74
 心俞 75
 督俞 75
 膈俞 76
 肝俞 76
 胆俞 77
 脾俞 77
 胃俞 78
 三焦俞 78
 肾俞 79
 气海俞 79
 大肠俞 80
 关元俞 80
 小肠俞 80
 膀胱俞 81
 中膂俞 81
 白环俞 81
 上髎 82
 次髎 82
 中髎 82
 下髎 82
 会阳 83
 承扶 83
 殷门 83
 浮郄 84
 委阳 84
 委中 85
 附分 85
 魄户 86
 膏肓 86
 神堂 87
 讠意讠喜 87
 胃仓 88
 肓门 88
 承筋 89
 承山 89
 飞扬 90
 跗阳 90
 昆仑 91
 仆参 91
 京骨 92
 束骨 92
 CHAPTER 8
 足少阴肾经
 涌泉 94
 然谷 94
 太溪 95
 大钟 95
 水泉 96
 照海 96
 复溜 97
 交信 97
 筑宾 98
 阴谷 98
 横骨 99
 大赫 99
 气穴 100
 四满 100
 商曲 101
 石关 101
 阴都 102
 腹通谷 102
 幽门 102
 步廊 103
 神封 103
 彧中 104
 俞府 104
 CHAPTER 9
 手厥阴心包经
 天池 106
 天泉 106
 曲泽 107
 郄门 107
 间使 108
 内关 108
 大陵 109
 劳宫 109
 中冲 110
 CHAPTER 10
 手少阳三焦经
 关冲 112
 液门 112
 中渚 113
 阳池 113
 三阳络 114
 四渎 114
 天井 115
 清冷渊 115
 消泺 116
 臑会 116
 肩髎 117
 天髎 117
 瘛脉 118
 颅息 118
 角孙 119
 耳门 119
 耳和髎 120
 丝竹空 120
 CHAPTER 11
 足少阳胆经
 瞳子髎 122
 听会 122
 上关 123
 颔厌 123
 悬颅 124
 悬厘 124
 曲鬓 124
 率谷 125
 天冲 125
 浮白 126
 头窍阴 126
 完骨 127
 本神 127
 阳白 128
 头临泣 128
 脑空 129
 风池 129
 肩井 130
 渊腋 130
 辄筋 131
 日月 131
 京门 132
 带脉 132
 五枢 133
 维道 133
 居髎 133
 环跳 134
 风市 134
 中渎 135
 膝阳关 135
 阳陵泉 135
 阳交 136
 外丘 136
 光明 137
 阳辅 137
 悬钟 138
 丘墟 138
 足临泣 139
 地五会 139
 侠溪 140
 足窍阴 140
 CHAPTER 12
 足厥阴肝经
 大敦 142
 行间 142
 太冲 143
 中封 143
 蠡沟 144
 中都 144
 膝关 145
 曲泉 145
 阴包 146
 足五里 146
 阴廉 147
 急脉 147
 章门 148
 期门 148
 CHAPTER 13
 督脉
 长强 150
 腰俞 150
 腰阳关 151
 命门 151
 中枢 152
 筋缩 152
 至阳 153
 灵台 153
 神道 154
 身柱 154
 陶道 155
 大椎 155
 哑门 156
 风府 156
 脑户 156
 强间 157
 后顶 157
 百会 158
 前顶 158
 神庭 159
 素髎 159
 水沟 159
 兑端 160
 龈交 160
 CHAPTER 14
 任脉
 会阴 162
 曲骨 162
 中极 163
 关元 163
 石门 164
 气海 164
 阴交 165
 神阙 165
 水分 166
 下脘 166
 建里 167
 中脘 167
 上脘 168
 巨阙 168
 鸠尾 168
 中庭 169
 膻中 169
 玉堂 169
 廉泉 170
 承浆 170
 CHAPTER 15
 经外奇穴
 四神聪 172
 当阳 172
 印堂 173
 鱼腰 173
 上明 173
 太阳 174
 耳尖 174
 球后 175
 上迎香 175
 内迎香 176
 夹承浆 176
 聚泉 177
 海泉 177
 颈百劳 178
 子宫 178
 定喘 179
 夹脊 179
 胃脘下俞179
 痞根 180
 下极俞 180
 腰宜 181
 腰眼 181
 十七椎 182
 腰奇 182
 二白 183
 中泉 183
 中魁 184
 大骨空 184
 小骨空 185
 腰痛点 185
 外劳宫 186
 八邪 186
 百虫窝 187
 内膝眼 187
 膝眼 188
 胆囊 188
 阑尾 189
 内踝尖 189
 外踝尖 190
 八风 190
 独阴 191
 气端 191