双胞胎来了：多孩家庭育儿经，第3版

图书标准信息

• 作者 刘小会；宁永忠
• 出版社 人民卫生出版社
• 出版时间 2023-02
• 版次 1
• ISBN 9787117341578
• 定价 69.00元
• 装帧 软精装
• 开本 大32开
• 纸张 胶版纸

【内容简介】

本书原著由美国儿科学会出版，目前是最新的第3版。作者不仅是儿科医生，同时也是4个孩子的母亲，包括一对双胞胎。作者经历了双胞胎的整个童年，有着深入的理解。书中介绍了从怀孕后应该做的准备工作，回答了孩子从出生一直到16岁，每一个阶段遇到的问题，同时列举了很多已经长大的双胞胎父母给出的建议以及他们的经历。纠正了我们既往一些错误的理念，比如给双胞胎不应该一直穿一样的衣服，过生日时每人一个小蛋糕而不是一起，拍照片要有分别的个人照片而不是都是合影，是否应该在一个班上学等。书中也介绍了如何提高养育的效率，不同阶段孩子真正的需求，安全措施以及常见的一些小问题比如尿布疹、如厕训练、早产的处理等。

【作者简介】

★刘小会，国家儿童医学中心/首都医科大学附属北京儿童医院呼吸科临床药师，中华医学会儿科学分会呼吸学组（合理用药协作组）委员，中国中药协会儿童健康与药物研究专业委员会呼吸学组秘书。

★宁永忠，清华大学附属垂杨柳医院检验科主任，主任技师。中国医疗保健国际交流促进会临床微生物与感染分会常委、中华医学会检验分会微生物学学组委员等。

【目录】

第一章新的冒险/1

多子女新生活/2

如何安顿好多个婴儿/3

育儿之旅如何改变/4

享受亲子体验/6

不要“一刀切”/7

第二章准备工作/9

情绪起伏/11

照顾好自己和宝宝/14

倾听身体的信号/16

怀孕准备/17

双胞胎婴儿需要准备什么/20

让大孩子作好准备/26

临近分娩/28

第三章新生儿期/29

在医院/30

回家/32

保持双胞胎作息一致/33

双胞胎喂养：母乳或配方奶/38

如何做到母乳喂养/40

简化配方奶喂养过程/42

打嗝和反流/43

出游建议/45

婴儿肠绞痛/47

安抚奶嘴的使用/50

寻求支持/50

去看儿科医生/51

形成习惯/52

第四章婴儿早期/53

睡眠/54

共享空间：婴儿床和卧室/55

良好睡眠习惯背后的科学/56

养成良好睡眠习惯的策略/57

睡前仪式的力量/59

白天小睡/62

喂养双胞胎婴儿/63

双胞胎变得更强壮/66

尿布疹/68

“双胞胎防护”/69

重返职场/70

玩具和书籍/71

和双胞胎出游/72

继续寻求支持/72

与双胞胎分别建立联系/73

第五章婴儿后期/75

睡眠模式/76

进餐时间：一个全新的世界/78

固体食物和餐桌（手抓）食物/80

吸管杯训练：再见，奶瓶！/82

口腔健康/85

游戏和发育/86

语言和交流/89

安全问题/90

纪律：朝着可接受的行为努力/92

情绪管理：如何保持理智/94

与双胞胎分别共度时光/96

第一年：时光飞逝！/96

第六章幼儿期（1~2岁）/99

睡眠问题/101

过渡到大儿童床/103

营养和用餐时间/108

简化用餐时间/111

双胞胎：享有共同纽带的不同个体/112

积极的一对一时间的重要性/113

良好有效的纪律/115

鼓励语言发展/122

如厕训练/123

安全问题/128

家庭关系：一个新生儿/131

保持适合双胞胎的预算：节省时间和金钱/131

娱乐/133

第七章学龄前期（3~4岁）/135

睡眠问题/138

社会化：双胞胎在家庭中的角色/139

为学前教育做准备/141

一对一时间/146

两个不同的个体/146

拓展社交圈/150

一贯性和纪律性/151

继续如厕和独立性训练/155

对父母的情感和社会支持/158

预算和实际事务/161

雨天：为人群画画/163

享受当下/164

第八章学龄期/165

内置生活课程/167

教室安排/167

竞争/169

平衡：追求个性但避免活动过度/171

提高读写能力/172

适合孩子年龄的家务/173

重要的安全信息/178

多个孩子，多条“鞋带”/178

卧室空间/179

家庭动力和行为/180

旅行和娱乐/181

青春期多胞胎/182

直抒己见：双胞胎的心声/184

第九章支持、情绪健康和节省时间/187

抚养多胞胎的团队合作/189

寻求支持/189

精神健康：牢记大局/194

保持冷静/195

多胞胎的内在好处/196

健康的家庭动态/197

节省时间的策略/198

特殊场合的策略/199

调整预期/201

从意外中吸取教训/202

答案在哪里？/202

第十章早产和其他出生挑战/205

NICU：不同医院的不同医护水平/207

营养/209

NICU的常规治疗情况/210

NICU的亲密关系/212

回家/213

从NICU出院后/214

面对不孕/214

第十一章三胞胎、四胞胎和多胞胎/217

怀孕准备/218

同步作息/219

熬过最初的几个月/219

规划多胞胎生活/220

如厕训练/221

人际关系、个性和情感/222

生命的冒险/223

第十二章多胞胎：事实与传闻/225

同卵双胞胎和异卵双胞胎的区别/227

越来越多的多胞胎：统计数据/228

媒体中的双胞胎形象/230

第十三章双胞胎故事分享/233

斯科特·凯利上尉的故事/234

玛格达和玛格丽特/237

罗莱和莱顿/239

凯西的故事/240

帕蒂和凯西/241

安德鲁和瑞安/242

亚历克斯和伊恩/244

多胞胎和广阔的体育世界/244

第十四章单亲、伴侣挑战和离婚/247

麻烦的早期信号/248

家务平衡/249

当麻烦出现时/250

当决定离婚时/251

离婚家庭的文献参考/253

索引/255