李中莹经典图书系列之三：重塑心灵

图书标准信息

• 作者 李中莹 著
• 出版社 世界图书出版公司
• 出版时间 2014-01
• 版次 1
• ISBN 9787510064340
• 定价 68.00元
• 装帧 精装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 328页
• 字数 260千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 李中莹经典图书系列

【内容简介】

　　《李中莹经典图书系列之三：重塑心灵》分为10章，每章都有其独立的主题。读者可以逐章看下去，也可以挑选自身最有兴趣的题目先看。书中的内容组织已经有相应的安排，使每一章都能够被独立阅读。《李中莹经典图书系列之三：重塑心灵》提供了少量NLP技巧，都是简单易做，很安全又容易产生实效的技巧。读者可以自己运用，也可以由辅导者帮助受导者运用。《李中莹经典图书系列之三：重塑心灵》的概念与技巧可以运用到人生的很多方面，包括运用在企业管理中，使企业在很多方面有所提升。《李中莹经典图书系列之三：重塑心灵》所介绍或引用的学术资料，包括心理学、脑神经科学、生理学、社会学、运动机制学、管理学等多方面的内容。

【作者简介】

　　李中莹，美国职业催眠治疗师、NLP培训师，香港专业效能管理学院创始人。专门从事情绪、态度、对外沟通等问题的研究。
　　自1997年起，李中莹先生在马来西亚、中国香港、中国大陆的多个城市主持NLP实用技巧培训，被称为“华人世界的国际级NLP大师”。除了主持NLP相关培训课程，李中莹先生同时设计了“亲子关系”、“恋爱、婚姻关系”等方面的课程，将NLP理论应用于实践中，适合中国人的现实需要，对处于变革中的中国读者处理个人生活问题，具有一定启迪作用。李中莹先生已出版的著作包括：《简快身心积极疗法》《重塑心灵》《爱上双人舞》

【目录】

第一章什么是NLP
NLP简介
NLP的历史
NLP对人的帮助
NLP的基本精神：12条前提假设
NLP部分基本术语简释
拓展视野：美国人对NLP的理解

第二章信念系统
什么是“信念”
什么是“价值”
什么是“规条”
信念、价值、规条的相互关系
改变信念系统的技巧
拓展视野：轻松管理的十大要诀
“阿Q精神”
“拜木头现象”

第三章自我价值
身份、角色与自我价值
自信、自爱与自尊的关系
自我价值不足的行为模式及原因
自我价值与人生品质
最快建立自我价值的方法
拓展视野：健康心理的思想和行为模式

第四章系统与理解层次
“系统”和“三赢”
系统性在不同人群与场合的运用
大脑处理事情的逻辑层面：理解层次
理解层次贯通法
拓展视野：企业文化与团队和谐

第五章脑的运作与潜意识
认识我们的大脑
意识与潜意识
如何与潜意识沟通
如何消除压力
拓展视野：4种脑电波状态
儿童学习的苦与乐

第六章内感官与经验元素内感官
判定内感官类型的方法
三个内感官的强弱倾向
……
第七章沟通
第八章检定语言模式
第九章情绪
第十章缔造成功快乐的人生