按摩泡脚足疗保健

图书标准信息

• 作者 雷子
• 出版社 中医古籍出版社
• 出版时间 2006-05
• 版次 1
• ISBN 9787801744265
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 304页
• 字数 240千字

【内容简介】

泡脚和按摩疗法是中医学中古老而又有效的外治疗法，是中华传统医学中的瑰宝。中医学认为：“足乃六经之根”，是人的“第二心脏”。而选择适当的药物，用水煎取汁液后浸泡双脚，然后再施以按摩疗法，即可通过药物的渗透作用和经络的剌激作用，达到治疗疾病，强身健体的目的。

  随着药源性疾病的增多和药物母副作用的不断出现，泡脚和按摩疗法越来越受到人们的青睐。特别是近几年来，“洗脚房”、“泡足屋”、“足疗保健中心”已遍布城乡各地，足疗保健已被广大人民所接受。为什么泡脚按摩疗法日益受到人们的重视呢？其主要原因有四：其一足疗保健属自然疗法，安全可靠，无任何毒副作用；其二方法简单，适合任何人群、家庭的操作；其三无任何痛苦，并且在保健治疗中得到舒适、轻松、愉快的享受；其四经济有效，泡脚按摩足疗保健不仅可治病防病，强身健体，而且不需要多少费用，有些原料甚至不需分文，即可将疾病治好。

【目录】

第一章  泡脚按摩基础知识

  第一节 泡脚基础知识

    一、双脚与人体的密切关系

    二、泡脚治病的原理

    三、泡脚疗法的特点

    四、泡脚疗法的应用范围

    五、泡脚水的选择

    六、泡脚器具的选择

    七、泡脚的时间

    八、泡脚疗法的主意事项

  第二节 足部按摩基础知识

    一、足中按摩小常识

      足部按摩的重要性

      足部异常是身体的危险信号

      按压反射区时的危险信号

      足部按摩疗法的适应人群

      足部按摩疗法的禁忌人群

      足部按摩疗法受欢迎的秘密

      足部按摩注意事项

      足部按摩时间与顺序

    二、足部穴位和反射区的位置与功能

      经穴和经外奇穴的位置及功能

      足部反射区的位置及功能

    三、足部按摩常用手法

第二章  常见病泡脚按摩疗法

  感冒

  咳嗽

  慢性支气管炎

  哮喘

  头痛

  眩晕

  失眠

  慢性咽炎

  慢性胃病

  疥疮

  高血压

  低血压

  高脂血症

  贫血

  慢性肾炎

  糖尿病

  肥胖症

  神经衰弱

  三叉神经痛

  慢性腰痛

  坐骨神经痛

  ……

第三章  日常保健泡脚按摩法

第四章  泡脚原材料性味与功效