潜水宝典

图书标准信息

• 作者 杭行 著
• 出版社 海洋出版社
• 出版时间 2018-05
• 版次 1
• ISBN 9787521000139
• 定价 138.00元
• 装帧 平装
• 开本 16
• 纸张 铜版纸
• 页数 312页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

《潜水宝典》主旨为持证潜水员和潜水爱好者提供一个较为快速和全面了解潜水的机会，同时也希望还未考证的潜水爱好者和海洋爱好者能够对通过对潜水的更多了解而加入到潜水员大家庭中来。

 

本书内容主要涉及六大方面：潜水环境的科学常识，海洋环境相关知识；潜水常用装备的使用和选购；潜水必备的技能技巧；洞穴，沉船，放流，冰潜，淡水等不同的潜水类别介绍和潜地推荐；不同类别的海洋生物特征及潜地分布；一部分详细列举了国内潜水员常去的14个潜水国家和地区，精选了推崇的潜点供大家参考。全书共涉及42个潜水国家/ 地区，147个潜地/ 潜点，在《潜水宝典》官方公众号（diving-book）上均配有相应的潜水视频供读者参考。

 

全书编排精美考究，重点关注和视频扩展都用图标做出提示，全书还有各地潜点索引，帮助读者快速查阅。

 

【目录】

1 走进蓝色星球

 

018 Why? 进入蓝色鸦片

 

  珊瑚丛中与鱼群并肩

 

  悬浮在神奇自然与地貌之间

 

  发现遗迹! 最休闲的“探险”

 

  内太空之旅，宇航员的体验

 

  锻炼成熟心智，积极保持健康

 

024 古代VS现代

 

  屏气潜水VS 自由潜水

 

  呼吸管潜水与浮潜

 

  装备潜水与水肺潜水

 

026 三千年的潜水史

 

  古代潜水全靠憋气

 

  发明水下储气装置：潜水钟

 

  向轻便的自携式潜水器发展

 

  脱离陆地供给：自给式潜水时期

 

  走进装备开挂的现代潜水

 

034 潜水之旅会是这样……

 

  选择一个培训品牌

 

  选择一个俱乐部和学习方式

 

  选择和了解你的教练

 

  一切都会从理论学习开始

 

  平静水域熟练技能

 

  开放水域实战

 

  深入选择你的潜水之路

 

  严格遵守安全规则

 

  让孩子也加入进来

 

2 水下身体与环境

 

042 不同的视听感受

 

  视觉感受

 

  光线与色彩的改变

 

  能见度

 

  听觉的改变

 

046 温度与湿度

 

  温度的平衡

 

  湿度

 

047 浮力

 

  浮力的产生

 

  浮力的调整

 

048 面对深度水压

 

  了解压力

 

  海洋五大压力层

 

  压力对气体体积的影响

 

  平衡压力

 

052 在水下呼吸

 

  吸入的气体

 

  无效腔和二氧化碳

 

  呼吸的效率

 

  呼吸和浮力的关系

 

  深度和气体消耗

 

  氮气！氮气的吸入！

 

  你氮醉了吗？

 

  潮汐，海风与洋流

 

056 潮汐是如何形成的

 

  全球海岸的潮汐

 

  海风、海浪与温度

 

  洋流孕育生命

 

3 需要的装备们

 

062 认识核心装备

 

  购买还是租赁

 

  需要的核心装备

 

  一些重要的配件

 

  什么时候买？怎么买？

 

066 面镜

 

  面镜的原理和结构

 

  测试面镜是否合适

 

  面镜的样式分类

 

  面镜的选购要点

 

070 呼吸管

 

  最容易被忽视的“塑料管”

 

  呼吸管的结构特征

 

  呼吸管的正确使用

 

  呼吸管的分类

 

074 脚蹼

 

  脚蹼设计的原理

 

  脚蹼的类型和使用

 

  脚蹼的选购

 

078 潜水服

 

  潜水服的不同级别

 

  皮肤衣和半截式潜水服

 

  一体式湿式潜水服

 

  选择湿衣的尺寸和穿脱技巧

 

  半干式潜水服

 

  干式潜水服

 

084 浮力控制器（BCD）

 

  BCD 的运作原理

 

  使用前的连结

 

  BCD 结构图

 

  不同类型的BCD

 

  如何选购BCD

 

  潜水前的检查

 

  潜水后的保养

 

090 呼吸调节器

 

  气瓶和呼吸器连接示意

 

  调节器的作用和工作流程

 

  不同类型的一级头

 

  不同类型的二级头

 

  章鱼式二级头（备用二级头）

 

  装配章鱼头

 

  如何选购调节器

 

096 仪表系统

 

  气压表工作原理

 

  读懂气压表

 

  气压表的检查

 

  深度表

 

  仪表控制台

 

098 潜水电脑

 

  主要功能和常用数据查看

 

  不同类型的潜水电脑表

 

  购置潜水电脑表

 

102 潜水手电

 

  结构组成

 

  亮度

 

  照明范围

 

  续航时间

 

  开关设计

 

  潜水手电的种类

 

105 配重系统

 

106 气瓶

 

  尺寸和材质

 

  气瓶的种类

 

  气瓶阀

 

  内充的气体

 

  理论使用时间

 

108 水面浮标（象拔）

 

  什么时候用浮标

 

  不同的浮标类型

 

  如何选择浮标

 

110 潜水刀

 

  结构和功能

 

  选购与佩戴

 

111 潜水包

 

112 器材的组装拆卸与保养

 

  组装前认真检查

 

  组装器材

 

  器材的拆卸

 

  器材的保养和维修

 

4 常用技能要点备忘

 

118 导言与准备

 

  作为潜水培训的补充

 

  时刻更新技巧技能

 

  出发前的准备

 

  船宿潜水的准备

 

  近岸潜水的准备

 

  了解天气情况

 

  理性对待身体情况

 

120 入水前的终极检查

 

121 四种入水方式

 

  跨步式入水

 

  背滚式入水法

 

  坐姿入水法

 

  岸边入水

 

  下潜中的调整

 

  开始下潜

 

122 下潜方式的不同选择

 

123 呼吸习惯

 

  学会放松

 

  注意位置和装备

 

  规划气体消耗

 

124 浮力控制

 

  装备与配重

 

  BCD 充排气与呼吸调节

 

  精准的浮力控制

 

  装备和重量分配

 

126 水下的移动

 

  如何高效推进

 

  姿态与浮力的关系

 

  脚蹼踢动方式

 

128 水下沟通

 

  常见的手势信号

 

  常见动物表示

 

  灯光信号的表示

 

130 方向导航与判断

 

  发现典型的环境特征

 

  沿着参照物前进

 

  大自然中的导航辅助

 

  使用指南针

 

  距离测量

 

132 上升与水面接应

 

  何时上升

 

  上升与安全停留

 

  使用充气象拔

 

  游回到陆地

 

  在水面发送信号

 

  回到潜水船或接应小船

 

136 洗完装备写日志

 

  清洗装备

 

  完成潜水日志

 

137 水下问题的处理

 

  了解身体的规律

 

  冷静应对意外情况

 

  面镜和软管故障

 

  调节器的故障排除

 

  余气不足时的潜伴程序

 

  与潜伴分散

 

  有控制紧急上升（CESA）

 

140 潜水安全的10 条军规

 

142 潜水健康

 

  关于减压病

 

  健康体魄对潜水的影响

 

  手臂和腿部训练

 

  增强核心

 

  补充水分和营养

 

  需要避免的问题

 

  不可忽视的潜水保险

 

  潜水时的受伤处理

 

  不同特色的潜水

 

5 明确你的潜水目的

 

148 从休闲潜水员开始

 

  明确潜水行程的目的

 

  把潜水作为职业

 

150 夜潜

 

  光线与沟通问题

 

  夜间的生物

 

152 放流潜水

 

  下潜放飞

 

  应对潜伴失散

 

  著名放流潜水点地图

 

  八条特别注意

 

154 淡水潜水

 

  能见度

 

  需要关注的装备

 

  著名淡水潜水点地图

 

156 残骸潜水

 

  关于沉船

 

  进入残骸探索

 

  发现有趣的周边

 

  人工残骸

 

  潜水员的保护责任

 

  著名沉船潜水点地图

 

164 洞穴潜水

 

  全开放式洞穴

 

  半开放式洞穴

 

  封闭式洞穴

 

  著名洞穴潜水点地图

 

168 冰潜

 

  独特的环境

 

  人工破冰

 

  绳索与信号

 

  特殊装备

 

  关于冰潜的培训

 

  著名冰潜潜水点地图

 

172 考古潜水

 

  考古学的分支

 

  爱好者的适用观念

 

174 技术潜水

 

  突破极限

 

  高氧(Nitrox)

 

  氦氧氮混合气(Trimix)

 

  装备和气瓶

 

  极度苛刻的潜水计划

 

  技术潜水的专业培训体系

 

180 自然保育潜水

 

  每一个潜水员的责任

 

  加入具有责任感的队伍

 

  研究与记录

 

  从自己做起，从基层做起

 

  积极参与海洋保育组织或项目

 

184 职业潜水

 

  做个职业潜水教练

 

  服务型潜水

 

  工业潜水

 

  自由潜水

 

186 自由潜的小历史

 

  两位近代先驱

 

  现代竞技自由潜水选手

 

  学习自由潜的魅力

 

  自由潜的装备

 

  选择学习体系

 

6 海洋生物的诱惑

 

196 海洋生命分区特征

 

  尽享98% 的海洋物种

 

  充满“套路”的海洋生物

 

  热带海域和珊瑚礁

 

  世界珊瑚礁潜水地图

 

  浅海地区的水下森林

 

  亚热带海域

 

  亚热带海域代表性潜点地图

 

  温带海域

 

  温带海域代表性潜点地图

 

  水下森林

 

  极地水域

 

212 哺乳动物

 

  鲸目动物

 

  世界观鲸地图

 

  海牛目动物

 

  水生食肉目动物

 

218 鲨鱼、鱼和鳐鱼

 

  鲨鱼种类

 

  鲨鱼的繁殖

 

  鲨鱼的捕猎

 

  著名锤头鲨潜水点地图

 

  著名鲸鲨潜水点地图

 

  鱼和鳐鱼

 

  电鳐

 

  最受欢迎的“魔鬼”

 

  著名蝠鲼潜水点地图

 

224 硬骨鱼

 

  共同特征

 

  友善爱交际的性格

 

  变化的色彩

 

  伪装的技能

 

  美妙的共生关系

 

228 爬行动物

 

  海龟们

 

  海蛇

 

  海蜥蜴

 

  咸水鳄

 

231 无脊椎动物

 

  水生节肢动物

 

  软体动物

 

  刺胞动物

 

  棘皮动物

 

7 全球潜水目的地

 

238 菲律宾

 

  薄荷岛Bohol Island

 

  阿博礁 Apo Reef

 

  宿务Cebu

 

  马拉帕斯加 Malapascua

 

  科隆 Coron

 

  阿尼洛 Anilao

 

  图巴塔哈群礁 Tubbataha Reef

 

  杜马盖地 Dumaguete

 

  海豚湾 Puerto Galera

 

246泰国

 

  涛岛（海龟岛） Koh Tao

 

  斯米兰群岛Similan

 

  苏梅岛Koh Samui

 

  普吉岛 Koh Phuket

 

  芭提雅 Pattaya

 

254 印度尼西亚

 

  达拉湾Derawan

 

  美娜多Manado

 

  蓝碧海峡 Lembeh Straits

 

  巴厘岛Bali（图兰本Tulamben）

 

  龙目岛Lomobok

 

  四王岛Raja Ampat

 

  科莫多岛Komodo

 

  加拉帕戈斯| 厄瓜多尔

 

  北西摩 North Seymour

 

  北普拉岛 North Plaza

 

  平松岛 Pinzon

 

  圣达菲岛 Santa Fe

 

  詹姆斯湾 James Bay

 

  罗伯士岛 lsla Lobos

 

  比森特 • 罗卡角Punta Vicente Roca

 

  达尔文岛 Darwin Island

 

  夏威夷| 美国

 

  瓦胡岛 Oahu

 

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  考爱岛 & 尼豪岛Kauai & Niihau

 

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古巴

 

玛利亚格尔达 María la Gorda

 

女王花园群岛Jardines de la Reina

 

圣地亚哥Santiago

 

坎昆| 墨西哥

 

潜水目的地索引

 

262 马来西亚

 

刁曼岛Tioman Island

 

热浪岛 Redang Island

 

诗巴丹Sipadan

 

266 冲绳 | 日本

 

冲绳本岛

 

久米岛

 

宫古岛

 

庆良间群岛

 

八重山群岛

 

270 马尔代夫

 

费利杜环礁Felidhoo Atoll

 

北马累环礁North Male' Atoll

 

  阿里环礁Ari Atoll

 

274 台湾| 中国

 

  绿岛

 

  兰屿

 

  小琉球

 

  垦丁

 

280 大堡礁| 澳大利亚

 

  圣灵群岛Whitsunday Islands

 

  汤斯维尔Townsville

 

  道格拉斯港Port Douglas

 

284 帕劳

 

  马拉卡尔岛Malakal Islands

 

  贝里琉岛Peleliu Island

 

288 新西兰

 

  穷骑士群岛Poor Knights Islands

 

  豪拉基湾Hauraki Gulf

 

  凯库拉 Kaikoura

 

290 加拉帕戈斯| 厄瓜尔多

 

  北西摩North Seymour

 

  北普拉岛North Plaza

 

  平松岛Pinzon

 

  圣达菲岛Santa Fe

 

  詹姆斯湾James Bay

 

  罗伯士岛Lsla Lobos

 

  比森特.罗卡角Punta Vicente Roca

 

  达尔文岛Darwin Island

 

294 夏威夷|美国

 

  瓦胡岛Oahu

 

  大岛Big Island

 

  考爱岛＆尼豪岛Kauai ＆ Nihau

 

  茂宜县Maui County

 

296 古巴

 

  玛利亚格尔达Maria La Gorda

 

  女王花园Jaidines de la Reina

 

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