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作者张海媛 著
出版社金盾出版社
出版时间2015-01
版次1
装帧平装
上书时间2024-11-03
刮痧疗法历史上就是平民百姓不花钱就能治病的好方法,它是以砭石刮痧板或水牛角刮痧板等为主要工具,配以十多种手法,作用于人体体表经络穴位与病灶点,从而疏通经络、开通腠理、活血化瘀、排除毒素,达到治疗疾病、强健体魄的目的。因此,越来越受到人们的喜爱和推崇。
千方百剂,不如刮除病气。《刮痧对症治疗保健全书》首先详细阐述了砭石与刮痧的关系,刮痧保健与治疗原理等,以及刮法、按法、点法、摩法、叩击法等具体手法。之后详细介绍了60种常见病、13种亚健康症状、16种美容瘦身问题、8种常见体质的病症以及刮痧取穴方法。通俗易懂的操作步骤,精美准确的操作手法图,让你一看就懂,一学就会,一刮就灵。不但避免了打针、吃药给身体造成的不良反应,解除了病人长期跑医院的烦恼,还为老百姓节省了高额的治疗费用,减轻了家庭负担,适合家庭自疗使用。
第一章 刮痧——“一刮多效”的自然疗法
刮痧为什么能治病
中医理论中的精华
刮痧的理论依据
通过刮痧诊断疾病,防病于未然
能判断机体亚健康和疾病的部位
能判断机体亚健康的轻重程度
能判断出体质特点及患病情况
刮痧能够改善亚健康状态
了解亚健康
刮痧可改善亚健康状态
刮痧——内外兼养美容法
“面子”问题的根源
面部刮痧美白祛斑
循经刮痧美容之根
有关刮痧的常识问答
问题:刮痧会不会损伤血管
问题:痧斑和瘀血有什么区别
问题:刮痧会不会像《刮痧》这部电影里演的那样可怕
第二章 刮痧前应了解的知识
刮痧常用器具
常用的刮痧器具
刮痧基本手法
持板的手法
怎样准确取穴
中医常用的4种取穴法
快速找到穴位的位置
刮痧治疗的顺序、方向及时间要求
刮痧有序可循
刮痧需注意方向
刮痧在时间上的要求
……
第三章 常见病症对症治疗
第四章 刮痧治疗亚健康状态
第五章 美容瘦身刮痧法
第六章 选择适合自身体质的刮痧养生术
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