人生不必太纠结

图书标准信息

• 作者 孙朦 著
• 出版社 北京工业大学出版社
• 出版时间 2013-09
• 版次 1
• ISBN 9787563936335
• 定价 25.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 223页
• 字数 221千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　每个人都会有着急上火、气愤恼怒的时候；都会有扫兴失望、忧郁惆怅的时候；都会有优柔寡断、犹豫不决的时候；都会有左右为难、顾此失彼的时候；都会有难以取舍、难以抉择的时候……这都会使人产生一种纠结心理。
　　这种心理往往能给人带来不小的烦恼。如何从这种烦恼中摆脱出来，还原自己轻松快乐的生活状态，心理状态，是很多人不得不面临的一个问题。
　　人生是不能如此纠结的。纠结、痛苦、失望、遗憾、焦虑、内疚……放任这些负面情绪存在于生活中，只会使人们原本精彩的人生变得黯然失色，只会使人们越来越难体会到宽容、真诚和美好，只会让人们陷于烦恼和痛苦的沼泽、耗费时间和精力，最终甚至让人们一事无成。

【作者简介】

　　孙朦，70年代生人，毕业于中国人民大学工商管理硕士MBA专业，毕业后，曾工作于中央电视台二套经济栏目组做二年记者工作。1998年开始创业并成立了北京朦朦影视文化传播有限公司，几年来曾经成功策化并出版了很多畅销书作品，而且登上了全国图书排行榜居名列前茅。代表性作品有：《犹太人的生意经》《羊皮卷的智慧全集》《女人的智慧全集》《美女推销员的60个小绝招》《年轻人必知的为人社交处世智慧》《你的人脉价值千万》《不一样的胡雪岩：处世经商的绝学》《不一样的曾国藩：为人做官的学问》《微博魔鬼销售术》《乔布斯给世人留下了什么》，等等。

【目录】

第一章树立人生目标，不因迷茫而纠结
找到自己的生命坐标
成功从目标开始
坚定地走自己的路
做自己最擅长的事
人生之路由自己来铺
规划人生，让人生不再迷茫和纠结

第二章坚定信念，不因困难挫折而纠结
自信是成功的源泉
不因困难和挫折而纠结
敢于迎难而上
积极面对人生中的逆境
逆境是成功的垫脚石
信念不倒，反败为胜

第三章坚决果敢，不因犹豫彷徨而纠结
做事要果断
不要拖延，果断行动起来
不要逃避，要勇于面对
即使一无所有，也要勇往直前
不要在悔恨中自我纠结

第四章做最好的自己，不因抱怨而纠结
抱怨于事无补
不要为抱怨找借口
改变世界，从改变自己开始
停止抱怨，善于反省
远离抱怨，人生最大的对手是自己
成功，从不抱怨开始

第五章从容淡定，不因生气而纠结
生气是跟自己过不去
生气不如争气
不要因忌妒而生闷气
任何时候都应保持冷静
凡事保持一颗平常心
为人处世要淡定从容

第六章宽容忍让，不因计较而纠结
不要因小事而纠结
凡事不要太较真
宽容是一门修身养性的学问
让人者为上，吃亏者有福

第七章淡泊名利，不因得失而纠结
淡看名利，不受名利羁绊
贪婪之心是做人大忌
不图虚名，不为虚名所累
“舍得”，是一种生活的哲学
“不以物喜，不以己悲”是人生的大智慧

第八章拿得起放得下，不因进退而纠结
做人要想得开
懂得选择和放弃
拿得起还要放得下
有所为，有所不为

第九章钱财终是身外之物，不因财富而纠结
不要因为贫穷而自卑
别做财富的奴隶
贫穷是一种宝贵的财富
人穷志不能短
快乐和贫富无关
不管贫富，都要懂得知足

第十章真诚相待，不因情感而纠结
缘来缘尽不纠结
男人要懂得宽容大度
女人也要大气一点
胡乱猜疑是大忌
没有十全十美的婚姻
沟通要及时到位

第十一章成就职场精英，不因工作而纠结
不要纠结地寻找借口
不因加班而纠结
不要只为薪水工作
没有绝对的公平
感谢竞争对手
究竟要不要跳槽
职场纠结的根源——压力

第十二章远离纠结心理，学会善待自己
善待自己，过好每一天
再苦再累也要笑一笑
不要苛刻地追求完美
懂得安慰自己
时刻拥有幸福的心态