大学体育与健康教程

图书标准信息

• 作者 苗天潮 编
• 出版社 人民体育出版社
• 出版时间 2020-09
• 版次 2
• ISBN 9787500958529
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 247页
• 字数 380.000千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

  《大学体育与健康教程》在编写过程中，力求成为在校大学生体育学习和满足其终身体育锻炼的指导性用书。在追求面向全体学生的同时，以发展学生的个性，培养学生的终身体育锻炼习惯和终身体育能力为核心。概括起来，本教材具有以下特色。
  1.教材定位的普适性。本教材定位在学生学习用书，大至框架，小到细节，都注重便于学生理解和掌握，除了教学目标应切实可行以外，对于内容的选择也充分考虑理论与操作层面的把握。
  2.教材内容的新颖性。本教材吸收了很多学生喜闻乐见的时尚项目，如跆拳道、啦啦操等，同时又结合了武术、中国传统养生等民族传统体育内容，既与现代生活紧密接轨，又充分体现中国特色，在充分考虑健身性与文化性的前提下，力求与终身体育有效衔接。
  3.教材框架的拓展性。通过切身体验和经验积累，达到自我进行知识和技能构建的目的。并根据当代大学生情感体验和行为特征，在教材内容的选择上，更加注重贴近大学生生活和追求更高生活质量的需求，既增强文化知识内涵，又注意竞技项目教材化。增加了心肺复苏术、运动伤病的防治与急救、体育赛事编排，提高了教材内容的实用价值和可操作性，使学生一目了然，并可按个体需要在实际中选用，以达到“学以致用、终生受益”的目的。

【作者简介】

  苗天潮，中国共产党学员，河南大学体育学院博士，河南大学民生学院体育学院教学副院长，副教授。研究方向：体育教育训练学、体育教育公平、体育文化。主持参与省级项目5项，主持参与校级教改项目8项；发表《高校体育文化建设中信息环境的构建与变迁》等核心期刊论文2篇，其他体育专业论文10余篇，参编教材1部。

【目录】

理论篇
第一章 绪论
第一节 体育与健康概述
第二节 体育与身心健康
第二章 运动营养与运动伤病
第一节 营养知识基础
第二节 运动性伤病的防治与急救
第三节 心肺复苏术
第三章 体育赛事编排
第一节 淘汰制
第二节 循环制
第三节 混合制

技术篇
第四章 田径运动
第一节 田径运动概述
第二节 短跑
第三节 接力跑
第四节 中长跑
第五节 跳高
第六节 跳远
第七节 推铅球
第五章 排球运动
第一节 排球运动概述
第二节 排球运动技术
第三节 排球运动战术
第六章 足球运动
第一节 足球运动概述
第二节 足球运动基本技术
第三节 足球运动基本战术
第七章 篮球运动
第一节 篮球运动概述
第二节 篮球运动技术
第三节 篮球运动战术
第八章 网球运动
第一节 网球运动概述
第二节 网球运动基本技术
第三节 网球运动基本战术
第九章 乒乓球运动
第一节 乒乓球运动概述
第二节 乒乓球运动基本技术
第三节 乒乓球运动基本战术
第十章 羽毛球运动
第一节 羽毛球运动概述
第二节 羽毛球运动基本技术
第三节 羽毛球运动基本战术
第十一章 武术运动
第一节 武术运动概述
第二节 武术的基本功与基本动作
第三节 初级长拳
第四节 二十四式简化太极拳
第五节 健身气功・八段锦
第六节 散打
第十二章 跆拳道运动
第一节 跆拳道运动概述
第二节 跆拳道基本技术
第三节 跆拳道基本战术
……
参考文献