运动康复干预与全面健身运动处方研究

  《运动康复干预与全面健身运动处方研究》共有八章内容，第一章与第二章重点分析运动康复与全面健身的基础理论。第一章是运动康复与全面健身概述，主要包括健康与健康促进、运动保健与康复、运动促进全面健康价值等内容。第二章是运动康复与全面健身的相关要素，重点分析了运动与环境、运动与营养、运动与卫生、运动与生活方式以及运动与个体行为的关系。第三章与第四章主要对全面健身运动处方进行研究，第三章探讨了全面健身运动处方的系统制定，包括运动处方概述、体格检查、健康自我测评、运动处方的科学制定、实施与评价等内容。第四章重点研究全面健身运动处方的实施保障，主要内容有自我医务监督、运动疲劳恢复和运动伤病处理。第五章至第七章着重探讨运动康复和全面健身的常见方法与手段，分别研究了基础运动、传统体育运动和大众体育运动的健身方法。最后一章主要对特殊群体的运动康复与健身处方进行研究，涉及糖尿病人群、高血压人群、冠心病人群和残疾人群。
  《运动康复干预与全面健身运动处方研究》以健康理论为重要基础，以健康促进和康复为出发点和最终目标，对运动康复和全面健身处方的理论与实践进行了全面且深入地研究，具有指导思想明确、结构合理清晰、内容丰富全面、理论与实践并重等特点。

内容提要